Was sind die Vorteile von Brewer's Hefe?
Brewer's Hefe, die natürlich beim Brauen von Bier erzeugt wird, ist reich an Vitaminen und Mineralien und kann dem menschlichen Körper zahlreiche Vorteile bieten. Es kann eine hervorragende Quelle mehrerer B -Vitamine sein, was es als Ergänzung für diejenigen, die kein Fleisch konsumieren, wertvoll ist und möglicherweise Gewichtsverlust unterstützen kann. Die einzigartige Kombination von Vitaminen und Mineralien kann dazu beitragen, einige der Symptome des prämenstruellen Syndroms (PMS) zu lindern, und es kann möglicherweise den Blutzucker und den Cholesterinspiegel senken. Einer der vielen Vorteile von Brewer's Hefe ist, dass sie konzentrierte Dosen fast aller dieser Vitamine enthält, mit Ausnahme von B12, die zur Erzeugung von roten Blutkörperchen und zur Umwandlung von Nahrung in Energie erforderlich sind. Diese natürliche Ergänzung erleichtert es für diejenigen, die Animal Pro nicht konsumieren können oder nicht konsumieren könnenKanäle, um diese essentiellen Vitamine noch zu erhalten.
Für einige kann einer der Vorteile von Brewers Hefe entweder direkt oder indirekt Gewichtsverlust oder Management sein. Zusätzlich zu B-Vitaminen enthält diese Substanz Chrom, was dazu beitragen kann, die Menge an Fett zu verringern, die ein Körper speichert, insbesondere in Kombination mit einer reduzierten Kaloriendiät und -übung. Die Menge an Protein in dieser Ergänzung gilt auch als einer der Vorteile von Brewer Hefe, da Protein einer Person helfen kann, Muskelmasse bei einem Kaloriendefizit beizubehalten und sich eine Person länger voll zu fühlen, was den Drang zum Überessen einschränkt.
Einer von vielen potenziellen Vorteilen von Brewer's Hefe ist die Fähigkeit, die Symptome von PMS zu verringern. Spezifische Mischungen von Brauerhefe und anderen Vitaminen und Mineralien werden häufig als PMS -Nahrungsergänzungsmittel verkauft und können für einige Frauen dazu beitragen, das Gefühl von Müdigkeit, Blähungen und leichten Krämpfe zu verringern. ThiS den Nutzen von Brewer's Hefe ist normalerweise am deutlichsten, wenn es ungefähr eine Woche vor PMS -Symptomen eingenommen wird.
Es ist auch möglich, dass die Hefe des Brauerens dazu beitragen kann, den Blutzucker zu reduzieren, was für Diabetiker von Vorteil sein kann, und dies auch bei der Reduzierung von Cholesterinspiegel helfen kann. Chrom, das in dieser Ergänzung in hoher Konzentration liegt, kann möglicherweise die Menge an Insulin erhöhen, die der Körper einer Person erzeugt, was bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Blutzuckerspiegels helfen kann. Infolgedessen benötigt eine Person möglicherweise eine geringere Menge Insulin. Zusätzlich zu diesen Vorteilen von Brewer's Hefe ist es auch möglich, dass das in dieser Ergänzung auf natürliche Weise festgestellte Chrom das ungesunde Cholesterinspiegel senken kann, was bei Menschen mit Cholesterinproblemen zu einer besseren kardiovaskulären und allgemeinen Gesundheit führen kann.