Was sind die verschiedenen Arten von Fitnessgeräten im Freien?
Es gibt eine Reihe von Fitnessgeräten im Freien. Im Allgemeinen sind Modelle in dieser Ausrüstung für die Verwendung in öffentlichen Parks und ähnlichen Erholungsbereichen vorgesehen. Das Wichtigste an der Ausrüstung ist, dass es vielen verschiedenen Arten von Wetter standhalten kann, ohne beschädigt oder irgendwie unbrauchbar zu werden. In diesem Sinne bestehen viele Arten von Fitnessgeräten im Freien aus Holz, einer Art rostsicheres oder rostfeste Metall oder einer Kombination aus beiden. Die Modelle enthalten manchmal auch Kunststoff- oder Synthetische Stücke.
Eine der bekanntesten Arten von Fitnessgeräten im Freien sind die Modelle auf Spielplätzen. Jungle -Fitnessstudios, Schwungsets, Folien und die gesamte Auswahl an Spielgeräten sind für Aktivitäten bestimmt, die anstrengende körperliche Aktivität erfordern. Schauen Sie sich einen Spielplatz voller Kinder an. Bei den Schaukelsets pumpen die Kinder ihre Beine und wölben sich den Rücken. Auf den Jungle -Fitnessstudios klettern Kinder, ziehen sich hoch und erreichen Siefür Sprossen. Alle diese Aktivitäten sind zwar wie Spielen aussehen, aber auch Sportformen.
Ähnliche Modelle wie auf Spielplätzen finden Sie in Fitnessschaltungen für Erwachsene in Parks und anderen Außenbereichen. Obwohl das Gerät groß ist und normalerweise in weniger lebendigen Farben ausgelegt ist, sind viele der grundlegenden Konzepte gleich. Eine Klemmungstraft ist beispielsweise die Erwachsenenversion eines Dschungel-Fitnessstudio. Die Klimaanlage ist eine der häufigsten Arten von Fitnessgeräten im Freien. Es gibt auch Balken, die niedrig zum Boden platziert sind, die beim Durchführen von Liegestütze verwendet werden sollen.
Viele Unternehmen, die Fitnessgeräte im Freien herstellen, umfassen auch eine Sit-up-Bank. Ähnlich wie die Bänke in Indoor -Fitnessstudios bestehen dieses Gerät aus einer abgewinkelten Bank mit einer Fußruhe oben. Wenn eine Person mit gesicherten Füßen in der Fußruhe auf die Bank liegtSit-ups, um die Bauchmuskeln zu stärken.
Es ist selten, dass Fitnessgeräte im Freien bewegliche Teile oder Teile haben. Dies liegt daran, dass das Gerät so ausgelegt ist, dass nur sehr wenig Wartung und Unterhalt erforderlich sind. Diese Art von Ausrüstung hat auch selten abnehmbare Stücke wie Handgewichte. Auf diese Weise ist die Fitnessgeräte im Freien in seinem Bereich ziemlich minimalistisch, kann jedoch eine nützliche Ergänzung zu einem Fitnesskreis in einem Außenbereich sein und können dazu beitragen, die Auswirkungen eines Joggs oder eines Laufs zu steigern.