Was sind die Vor- und Nachteile von DHEA für Frauen?
Dehydroepiandrosteron (DHEA) ist ein Vorläufer für Testosteron und Östrogen, das von den Nebennieren -Drüsen produziert wird. Es gibt definitiv Vor- und Nachteile für die Verwendung von DHEA für Frauen. Einige der positiven Gründe für die Einnahme dieses Hormons können eine verbesserte Energie, eine erhöhte Knochendichte der Wirbelsäule, die Lockerung der Menopausesymptome und eine erhöhte Libido umfassen. Die negativen Aspekte der DHEA bei Frauen können das Wachstum des Gesichtshaars, eine sich vertiefende Stimme, ein erhöhtes Risiko für Brustkrebs oder Herzerkrankungen sowie Akne und Hautverdickung umfassen. DHEA -Nahrungsergänzungsmittel werden im Allgemeinen von Ärzten nicht empfohlen, und diejenigen, die sie verschreiben, tun dies in viel niedrigeren Dosen. Wissenschaftler wissen nicht genau, warum dies geschieht, aber einige denken, dass die Ergänzung zum Hormon die Auswirkungen des Alterns verringern kann. Im Rahmen einer Studie, die von der Mayo -Klinik durchgeführt wurde, hat Männer und Frauen ab 60 Jahren zwei Jahre lang DHEA erobert. Obwohl die DHEA BLO der TeilnehmerDie OD -Werte waren vergleichbar mit denen eines jungen Erwachsenen, keiner der Testpersonen zeigte eine Verbesserung der Insulinsensitivität, der Lebensqualität, des Prozentsatzes der Körperfett oder der körperlichen Leistung, die alle Kennzeichen des Alterns sind. Einige Ernährungsunternehmen bestehen immer noch darauf, dass dieses Hormon die Zeit der Zeit zurückdrehen wird, aber es gibt nicht viele Beweise für diese breite Behauptung.
erhöhte Energie und Wohlbefinden können bei Frauen eine positive Wirkung von DHEA haben. Das Medical Center der University of Maryland stellte fest, dass DHEA den Energieniveaus von Frauen mit chronischem Müdigkeitssyndrom erhöhte. Die Frauen in der Studie nahmen täglich 50 bis 200 mg DHEA. Untersuchungen des Gesundheitssystems der University of Michigan ergaben, dass Frauen mit dokumentierter Nebenniereninsuffizienz und abgebautes DHEA-Werte täglich von einem 50-mg-Ergänzungsmittel profitieren können.
Eine verbesserte Knochendichte der Wirbelsäule kann ein weiterer guter Grund sein, DHEA für Frauen zu empfehlen.Die Saint Louis University führte eine zweijährige Studie über die Auswirkungen von DHEA auf die Knochendichte der Wirbelsäule durch. Die Studie ergab, dass die Knochendichte der Studienteilnehmer um 2 Prozent zunahm, als DHEA mit Vitamin D und Kalziumpräparaten eingenommen wurde. Das NYU Langone Medical Center stellte fest, dass das Hormon für Frauen über 70 von Vorteil sein könnte, die gegen Osteoporose kämpfen. Es kann auch dazu beitragen, Osteoporose bei Frauen jeden Alters mit Magersucht zu verhindern.
DHEA für Frauen können die Symptome der Wechseljahre lindern. Das Gesundheitssystem der Universität von Michigan stellte fest, dass DHEA bei Frauen insbesondere die Symptome emotionaler Labilität oder plötzliche Stimmungsschwankungen wie das Weinen ohne ersichtlichen Grund hilft. Sie nehmen an, dass das Hormon es dem Gehirn ermöglicht, mehr auf die natürlichen Endorphine einer Frau zu reagieren-die "Wohlfühls" -Hormone. Forscher warnen, dass die Verwendung des Hormons für Wechseljahrsbeschwerden nur unter der Aufsicht eines Arztes durchgeführt werden sollte.
Das New England Journal of Medicine berichtete über eine deutsche Studie, in der Wissenschaftler die Auswirkungen von DHEA auf Libido bei Frauen untersuchten, bei denen eine Nebenniereninsuffizienz diagnostiziert wurde. Nach vier Monaten Behandlung mit 50 mg täglicher DHEA berichteten die Frauen über einen stärkeren Sexualtrieb und eine stärkere Zufriedenheit sowie weniger Folgen von Angstzuständen und anderen psychologischen Problemen.
Der Nachteil von DHEA bei Frauen war in dieser deutschen Studie offensichtlich, als etwa 20 Prozent der Teilnehmer Nebenwirkungen von Akne, fettiger Haut, unerwünschtem Körperhaar und etwas Haarverlust auf dem Kopf berichteten. Die meisten Studien zeigen, dass Nebenwirkungen auftreten, wenn Frauen 25 bis 50 mg Ergänzung pro Tag einnehmen. Mit 100 mg pro Tag kann sich die Stimme vertiefen und das Gesichtshaar kann dicker werden. Noch höhere Dosen können Leberschäden, ein erhöhtes Risiko für Brust- oder Eierstockkrebs und Herzerkrankungen verursachen. Interessanterweise fanden Forscher, die die zweijährige Mayo-Klinikstudie durchführten, keine Nebenwirkungen, die sie klinisch als signifikant betrachteten.
Die meisten Ärzte entmutigen die Verwendung von DHEA fürFrauen, es sei denn, es gibt einen dokumentierten hormonellen Mangel. Alternative Arztpraktiker, die DHEA verschreiben, empfehlen viel niedrigere Dosen als rezeptfrei verfügbar. Frauen beginnen oft mit einem Rezept von nur 5 mg pro Tag. Sowohl konventionelle als auch alternative Ärzte empfehlen den Ergänzungsmittel nur unter der Aufsicht eines Arztes.