女性のDHEAの長所と短所は何ですか？

dehydroepiandRosterone（DHEA）は、副腎によって産生されるテストステロンおよびエストロゲンの前兆です。女性にDHEAを使用するための明確な長所と短所があります。このホルモンを服用する肯定的な理由のいくつかには、エネルギーの改善、脊髄骨密度の増加、閉経症状の緩和、性欲の増加が含まれます。女性のDHEAのネガティブな側面には、顔の毛の成長、声の深化、乳がんや心臓病のリスクの増加、にきびと皮膚の肥厚などがあります。 DHEAサプリメントは一般に医師には推奨されず、それらを処方する人ははるかに低い用量でそうします。科学者は、なぜこれが起こるのかを正確に知らないが、ホルモンを補充することで老化の影響を減らす可能性があると考える人もいます。メイヨークリニックが行った研究の一環として、60歳以上の男性と女性が2年間DHEAを服用しました。参加者のDHEA BLOODレベルは若年成人のレベルに匹敵し、その被験者はいずれもインスリン感受性、生活の質、体脂肪の割合または身体能力の改善を示しませんでした。これらはすべて老化の特徴です。一部の栄養企業は、このホルモンが時間の手を戻すと主張していますが、この広範な主張を支持する証拠はあまりありません。

エネルギーと幸福の増加は、女性にとってDHEAのプラスの効果である可能性があります。メリーランド大学医療センターは、DHEAが慢性疲労症候群の女性のエネルギーレベルを上げたことを発見しました。この研究の女性は、毎日50〜200 mgのDHEAを摂取しました。ミシガン大学ヘルスシステムが行った研究では、副腎不足と枯渇したDHEAレベルを記録した女性は、毎日50 mgのサプリメントの恩恵を受ける可能性があることがわかりました。

脊椎骨密度の改善は、女性にDHEAを推奨するもう1つの正当な理由かもしれません。セントルイス大学は、脊椎の骨密度に対するDHEAの影響に関する2年間の研究を実施しました。この研究では、DHEAにビタミンDとカルシウムサプリメントを服用した場合、研究参加者の骨密度が2％増加したことが明らかになりました。 Nyu Langone Medical Centerは、ホルモンが骨粗鬆症と闘っている70人以上の女性にとって有益である可能性があることを発見しました。また、食欲不振症のすべての年齢の女性の骨粗鬆症を予防するのにも役立ちます。

女性のDHEAは、閉経の症状を緩和する可能性があります。ミシガン大学ヘルスシステムは、女性のDHEAが特に感情的な不安定性の症状や、明白な理由もなく泣くなどの突然の気分変動を減らすのに役立つことを発見しました。彼らは、ホルモンが脳が女性の天然エンドルフィン、つまり「気持ちの良い」ホルモンにより反応することを可能にすると仮定しています。研究者は、閉経症状にホルモンを使用することは、医師の監督の下でのみ行われるべきであると警告しています。

ニューイングランドジャーナルオブメディシンは、科学者が副腎不足と診断された女性の性欲に対するDHEAの影響を調べたドイツの研究について報告した。 50 mgの毎日のDHEAによる4か月の治療の後、女性はより強い性欲と満足度、そして不安やその他の心理的問題のエピソードが少ないことを報告しました。

女性のDHEAの欠点は、参加者の約20％がにきび、脂性肌、不要な体毛、頭の毛の喪失の副作用を報告したこのドイツの研究で明らかでした。ほとんどの研究では、女性が1日あたり25〜50 mgのサプリメントを摂取すると副作用が現れることが示されています。 1日あたり100 mgで、声が深くなり、顔の毛が厚くなる可能性があります。さらに高用量は、肝臓の損傷、乳がんや卵巣癌のリスクの増加、心臓病を引き起こす可能性があります。興味深いことに、2年間のメイヨークリニックの研究を実施した研究者は、臨床的に有意だと考えている副作用がないことを発見しました。

ほとんどの医師は、DHEAの使用を思いとどまらせます文書化されたホルモン欠乏がない限り女性。 DHEAを処方する代替医療実務家は、店頭での利用可能なものよりもはるかに低い用量を推奨しています。女性はしばしば、1日あたりわずか5 mgの処方箋から始めます。従来の医師と代替の両方の医師は、医療専門家の監督の下でのみサプリメントを取ることを勧めています。