Was ist Doga?

Doga ist eine Form der yogischen Praxis, die speziell für Hunde angepasst wurde. Ein Praktizierender von Doga ist als Dogi bekannt. In einer Doga -Sitzung arbeiten Hunde und ihre Besitzer eine Reihe von Yoga -Posen zusammen; Die Sitzung kann auch Dinge wie Meditation und auf Augenhöhe umfassen, um die Bindung zwischen Mensch und Hund zu stärken. Der Unterricht findet sich in vielen Teilen Nordamerikas und Europas, die zwischen 20 Minuten und drei Stunden dauern, und für alle, von Anfängern bis hin zu erfahrenen Yogis. Teitelman bemerkte, dass ihr Hund extrem an ihren Yoga -Sitzungen zu Hause interessiert war, also begann sie an Yoga -Posen mit Coali zu arbeiten und stellte fest, dass der Hund die Erfahrung sehr genoss. Teitelman ging davon ausCept of Doga mag etwas albern erscheinen. Wenn Sie regelmäßig mit Tieren interagieren, sind Sie sich wahrscheinlich bereits bewusst, dass sie irgendeine Form von Yoga praktizieren. Viele Tiere zum Beispiel durchlaufen eine Reihe von Strecken, wenn sie morgens aufstehen, oder zeigen den ganzen Tag über erstaunliche Flexibilität. Ähnlich wie Menschen halten die Tiere den Glied mit Strecken, und die Erfahrung des Dehnens ist wahrscheinlich ebenfalls entspannt.

Fans von Doga behaupten, dass die Erfahrung ihre Hunde ruhiger und fokussierter macht und dass sie die Verbindung zwischen Mensch und Hunde erhöht. Wenn Menschen und Hund zusammenarbeiten, beginnen sie in denselben Rhythmen zu atmen und lernen oft mehr über einander. Bei älteren Hunden können die sanften Doga -Strecken helfen, schmerzende Gelenke zu lindern, während jüngere Hunde entspannter und leichter zu verstehen sind. Langjährige Praktizierende von Doga behaupten, dass ihre Hunde Mor dehnen könnenE als Ergebnis ihrer Praxis und dass ihre Hundebegleiter aufgrund ihrer Exposition gegenüber Yoga gemildert haben.

"Ruff Yoga", wie es manchmal genannt wird, wird normalerweise in kleinen Klassen gehalten. Es wird erwartet, dass Hundebesitzer einigermaßen gut verhaltene Hunde in den Unterricht bringen, und in der Regel sind Leinen und Yogamatten erforderlich. Der Ausbilder führt die Klasse durch eine langsame Reihe von Posen, darunter Strecken, Ausgleiche und Entspannungsposen für beide Arten. Yoga mit Ihrem Hund kann auch Bindungs- und Vertrauensbuilding-Übungen beinhalten, um die Hundemenschenverbindung zu vertiefen. Viele Doga -Kurse enthalten auch Massage, oft am Ende der Sitzung.

Wenn Sie daran interessiert sind, eine Hundebereich mit einem Hundefreund zu besuchen, können Sie mit Ihrer Lieblings -Suchmaschine nach Klassen in Ihrer Nähe suchen. Sie können sich auch direkt mit Yoga Studios wenden, und einige Fitnessstudios bieten auch Doga im Rahmen ihrer Klassenaufstellung an.