O que é DOGA?
DOGA é uma forma de prática iogue que foi especialmente adaptada para cães; Um praticante de Doga é conhecido como Dogi. Em uma sessão de Doga, os cães e seus donos trabalham através de uma série de ioga se posa; A sessão também pode incluir coisas como meditação e alimentos para fortalecer o vínculo entre humanos e cães. As aulas podem ser encontradas em muitas partes da América do Norte e Europa, com duração de 20 minutos a três horas, e projetadas para todos, desde o novato Dogis a iogues experientes. Teitelman notou que seu cachorro estava extremamente interessado em suas sessões de ioga em casa, então começou a trabalhar em poses de ioga com Condii, descobrindo que o cachorro gostou muito da experiência. Teitelman assumiu que outros cães e seus guardiões poderiam se beneficiar de Doga, então ela começou a liderar as aulas de Doga, e a tendência se espalhou rapidamente, especialmente entre os animais de estimação mimados.
Enquanto o conO CEPT of Doga pode parecer um pouco bobo, se você interagir com os animais regularmente, provavelmente já está ciente de que eles praticam alguma forma de ioga. Muitos animais, por exemplo, passam por uma série de trechos quando acordam de manhã ou exibem feitos incríveis de flexibilidade ao longo do dia. Assim como os seres humanos, os animais mantêm flexíveis com alongamentos, e a experiência do alongamento provavelmente também é relaxante.
Os fãs de Doga afirmam que a experiência torna seus cães mais calmos e focados, e que aumenta a conexão entre humanos e caninos. À medida que humanos e cães trabalham juntos, eles começam a respirar os mesmos ritmos e geralmente aprendem mais um sobre o outro. Para cães mais velhos, os trechos suaves de Doga podem ajudar a aliviar as articulações doloridas, enquanto os cães mais jovens podem ficar mais relaxados e mais fáceis de se dar bem. Praticantes de longa data da DOGA afirmam que seus cães podem se esticare profundamente como resultado de sua prática, e que seus companheiros caninos se suavizaram devido à sua exposição ao yoga."Ruff Yoga", como é chamado às vezes, é normalmente mantido em classes pequenas. Espera -se que os donos de cães tragam cães razoavelmente bem comportados para a aula, e as trelas e tapetes de ioga geralmente são necessários. O instrutor lidera a classe através de uma lenta série de poses, que inclui alongamentos, saldos e poses de relaxamento para ambas as espécies. O yoga com seu cão também pode incluir exercícios de ligação e construção de confiança para aprofundar a conexão de cachorro-humano. Muitas aulas de Doga também incluem massagem, geralmente no final da sessão.
Se você estiver interessado em fazer uma aula de Doga com um amigo canino, poderá procurar aulas em sua área com seu mecanismo de pesquisa favorito. Você também pode entrar em contato diretamente com o Yoga Studios, e algumas academias também oferecem DOGA, como parte de sua linha de classes.