Wie lautet das Getränk als Nachtsack?
Eine Nachtsack ist ein erwärmendes alkoholisches Getränk, das vor dem Schlafengehen betrunken ist. Der Nachtschlitz als Getränk ist ein Ausdruck, der bis in die 1700er Jahre zurückreicht, als die Leute Nachtcaps anzogen, um sich selbst zu erwärmen und so einen besseren Schlaf zu fördern. In gewissem Sinne sorgt ein alkoholischer Nachtrund Wärme und macht den Trinker im Allgemeinen ein wenig schläfrig. Alkohol sediert zunächst, und es lässt die Blutgefäße ausdehnen, was Blut näher an die Haut bewegt, wodurch sich der Trinker wärmer anfühlt.
Ein weiterer potenzieller Ursprung für den Begriff Nightcap ist die Idee, den „Capping“ am Abend zu beenden. In früheren Zeiten wurde eine Person nicht als vollständig gekleidet angesehen, bis sie oder sie einen Hut anzogen. Mit anderen Worten, er oder sie wurde erst beendet, als er beendet war. Nightcap kann daher verwendet werden, um das Ziel eines Abends zu bezeichnen, und wird in zahlreichen Filmen so verwendet, in denen eine junge Dame einen Gentleman in ihre Wohnung oder zu Hause einlädt.
Wie bereits erwähnt, kann ein Nachtsack ein Getränk jeglicher Art sein, enthält aber normalerweise Alkohol. Es gibt mehrere Barkeeping -Gruppen, die ein perfektes Rezept für die Nachtruhe vorschlagen, die häufig eine Mischung aus Kaffeelikör oder Crème de Cacao mit Milch beinhaltet. Einige umfassen Scotch, Whisky oder andere harte Alkohole. Einige behaupten, dass Getränke wie Kakao, Kamille -Tee oder erwärmte Milch auch Nachtcaps genannt werden können, aber die Tradition diktiert auch ein alkoholisches Getränk, auch in der Fiktion. Charles Dickens beschreibt in dem Roman David Copperfield Betsy Trotwood mit ihrem nächtlichen Getränk aus Wein und Wasser, in das sie Toaststreifen eintaucht.
Ärzte empfahl früher eine mäßige Menge Alkohol vor dem Schlafengehen für Menschen, die unter Schlafstörungen leiden, aber jetzt ist mehr über die Auswirkungen von Alkohol auf den Schlafzyklus bekannt. Obwohl ein gelegentliches Getränk vor dem Bett in Ordnung ist, kann regelmäßig Alkohol vor dem Schlafengehen zu Schlafschwierigkeiten führen. Alkohol kann dazu führen, dass die Menschen schläfrig und warm aT zuerst, aber es neigt auch dazu, die Menge an REM -Schlaf zu halbieren, die sie bekommen. Es hat auch die Tendenz, im späteren Teil der Schlafzeit einen viel leichteren Schlaf zu fördern, was bedeutet, dass sich eine Person, die vor dem Schlafen getrunken hat, häufiger und schneller durch Schlafzyklen aufwacht.