Was ist die Leiste?
Die Leistengegend ist ein Teil der menschlichen Anatomie. Sie befindet sich hoch oben an den Innenseiten der Oberschenkel, wo sich die Beinmuskeln mit dem Unterbauch verbinden und Falten im Fleisch bilden, wenn sich die Beine mit dem Oberkörper treffen. Muskeln in der Leiste sind dafür verantwortlich, die Oberschenkel zu trennen und zu schließen sowie die Oberschenkel zusammenzuhalten. Aktivitäten wie Gehen, Laufen, Treten, Klettern und Reiten hängen stark von den Fähigkeiten dieser Muskeln ab, die Hüften zu drehen und die Beine zu bewegen.
Athleten erleiden häufig Verletzungen, wenn die Leistenmuskeln durch strenge Übungen und Aktivitäten gezogen, überdehnt oder sogar zerrissen werden. Allerdings können auch Nicht-Sportler ernsthafte Schäden an der Leiste und in der Umgebung erleiden. Bei einigen Tätigkeiten wie Arbeiten an der Stromleitung, Sportarten wie Fußball und Baseball oder Freizeitaktivitäten wie Schwimmen, Laufen oder Reiten besteht möglicherweise die Gefahr, dass diese Verletzung auftritt.
Das Risiko einer Belastung der Leistenmuskulatur kann auf vielfältige Weise gesenkt werden. Einige Methoden umfassen das richtige Dehnen und Erwärmen der Muskeln vor dem Training, regelmäßige Kraftübungen zum Zusammenziehen und Dehnen der Muskeln in der Leiste und die Selbstkontrolle bei allgemeinen körperlichen Aktivitäten. Tritt trotz Vorsichtsmaßnahmen eine leichte Verletzung auf, kann die Behandlung so einfach sein, dass Eis auf den verletzten Bereich gelegt und umwickelt wird, um einen gleichmäßigen Druck aufrechtzuerhalten. Halten Sie die Oberschenkel hoch und achten Sie darauf, dass Sie alle Aktivitäten langsam ausführen, um eine schnelle Genesung zu gewährleisten. Bei schwereren Verletzungen kann eine zusätzliche Behandlung erforderlich sein.
Nicht alle Schmerzen in der Leistengegend werden durch verletzte Muskeln verursacht. Manchmal - normalerweise bei Frauen oder Kindern - können Schmerzen in diesem Bereich von einem Trauma der Knie oder Hüften, Ernährungsproblemen, unterentwickelten Muskeln, Knochenwachstum oder anderen Problemen herrühren, die nichts mit Muskelrissen zu tun haben. Es können auch Schmerzen auftreten, wenn sich die Bänder, die die Beckenknochen zusammenhalten, lösen, wenn ein Bein wiederholt kräftig über das andere gelegt wird, z. B. wenn ein Fußball getreten wird. Wenn die Schmerzen aufgrund einer Leistenverletzung nicht verblassen oder auch ohne weitere Belastung zunehmen oder wieder auftreten, liegt möglicherweise eine schwerere Verletzung vor, die nur ein Arzt behandeln kann.
Manchmal wird der Begriff "Leistengegend" als nicht anstößiger Euphemismus für den allgemeinen Bereich der männlichen oder weiblichen Genitalien verwendet. Es wird auch als sicherer oder höflicher Begriff angesehen, die Sportschutzausrüstung zu kennzeichnen, die beide Geschlechter verwenden können, um Verletzungen bei Kontaktsportarten zu minimieren. Diese Verallgemeinerung ist häufig in Gebieten der Welt erforderlich, in denen die offene Benennung von Sexualorganen verboten ist oder als unhöflich oder vulgär gilt.