Was ist Alpha-Liponsäure?
Alpha-Liponsäure (ALA) ist ein körpereigenes Enzym, das im aeroben Stoffwechsel zur Energiegewinnung genutzt wird. Diese organische Verbindung wird im Allgemeinen einfach als Liponsäure bezeichnet und ist ein starkes Antioxidans. Tatsächlich ist Liponsäure jedoch ein Metabolit der Alpha-Liponsäure, die auch als Dihydroliponsäure bekannt ist. Diese reduzierte Form von Alpha-Liponsäure enthält Lipoat, das von mehreren anderen Enzymen im oxidativen Metabolismus verwendet wird.
Da Alpha-Liponsäure in zahlreichen Studien eine antioxidative Wirkung gezeigt hat, ist sie als orales Nahrungsergänzungsmittel erhältlich. Es ist jedoch auch in einer Vielzahl von Lebensmitteln enthalten, darunter Orgelfleisch, Bierhefe, Kartoffeln, Brokkoli und Spinat. Die primäre Wirkung von Alpha-Liponsäure besteht darin, oxidativen Stress zu hemmen. Dies wird erreicht, indem freien Radikalen entgegengewirkt wird, die bei der Umwandlung von Lebensmitteln in Energie Abfallprodukte bilden.
Alpha-Liponsäure unterstützt auch andere Antioxidantien, um Zellen vor oxidativen Schäden wie Vitamin C, Vitamin E und Glutathion zu schützen. Sowohl Dihydroliponsäure als auch Alpha-Liponsäure weisen auch chelatisierende Eigenschaften auf, was bedeutet, dass sie sich mit Schwermetallen verbinden, um sie aus dem Blutstrom zu entfernen. Darüber hinaus verhindert Alpha-Liponsäure die Glykosylierung, die durch abnormale Bindung eines Zuckers an ein Protein entsteht. Dies ist der gleiche Vorgang, der auftritt, wenn Lebensmittel im Ofen bräunen, was zur Bildung potenzieller Karzinogene führt. Ebenso können im menschlichen Körper gefährliche Nebenprodukte entstehen.
Alpha-Liponsäure wurde auf ihre Fähigkeit zur Vorbeugung und / oder Behandlung einer Vielzahl von Zuständen und Krankheiten untersucht. Da es die Blut-Hirn-Schranke passieren kann, um eine antioxidative Wirkung auf Nervenzellen zu erzielen, kann Alpha-Liponsäure sowohl bei der Vorbeugung der Alzheimer-Krankheit als auch bei Schlaganfällen hilfreich sein. Tatsächlich zeigen Studien an Tiermodellen, dass die Supplementierung mit Alpha-Liponsäure die Überlebenschance eines Schlaganfalls um das Vierfache erhöht. Es wurde auch gezeigt, dass Alpha-Liponsäure Quecksilber aus dem Gehirngewebe entfernt.
Alpha-Liponsäure kann aufgrund ihrer entgiftenden Eigenschaften bei der Behandlung von Lebererkrankungen wie chronischer Hepatitis hilfreich sein. Tatsächlich ist Alpha-Liponsäure seit langem die Standardbehandlung bei Vergiftungen durch Amanita, einen hochgiftigen Pilz. Alpha-Liponsäure hat jedoch keinen signifikanten Nutzen für Leberschäden durch übermäßigen Alkoholkonsum gezeigt.
Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Alpha-Liponsäure die Symptome der peripheren Neuropathie, die mit Diabetes verbunden ist, verbessern kann. Tatsächlich wird es in Europa üblicherweise zu diesem Zweck verschrieben. Studien haben auch gezeigt, dass Alpha-Liponsäure auch die Glukoseaufnahme verbessert und eine Rolle beim Schutz der Nieren spielen kann.
Während Alpha-Liponsäure im Allgemeinen als unbedenklich eingestuft wird, sollte die Supplementierung durch bestimmte Personen von einem Arzt überwacht werden. Da beispielsweise Alpha-Liponsäure den Serumglucosespiegel beeinflusst, muss darauf geachtet werden, eine Hypoglykämie oder einen niedrigen Blutzuckerspiegel bei Diabetikern zu verhindern. Darüber hinaus kann Alpha-Liponsäure mit einigen Medikamenten wie Schilddrüsenhormonen und bestimmten Antibiotika interagieren.