Welche Erleichterung gibt es für chronische, tägliche Kopfschmerzen?
Fast alle Menschen werden irgendwann in ihrem Leben Kopfschmerzen haben, aber für einige Menschen ist ein Kopfschmerz kein gelegentliches Ereignis, sondern ein alltägliches Problem. Ein chronischer täglicher Kopfschmerzen kann mehrere Ursachen haben. Es gibt viele Arten von Kopfschmerzen, wie Migräne, Sinuskopfschmerzen, Spannungskopfschmerzen und Kopfschmerzen, die durch Hals- oder Kieferprobleme verursacht werden.
Der erste Schritt zur Erleichterung von chronischen täglichen Kopfschmerzen besteht darin, welche Art von Kopfschmerzen auftreten. Bestimmte Arten von Kopfschmerzen reagieren besser auf bestimmte Behandlungen. Eine vollständige körperliche und medizinische Vorgeschichte kann erforderlich sein. Es können zusätzliche Tests erforderlich sein, wie z. B. eine Sinus-Röntgen-, Zahnarztuntersuchung oder ein CT-Scan des Kopfes.
Sobald die Art der chronischen täglichen Kopfschmerzen bestimmt wurde, kann ein Behandlungsplan entwickelt werden. Die Behandlung kann aus einer Kombination aus Medikamenten, Lebensstilveränderungen wie Ernährung und Bewegung und Entspannungsübungen bestehen. In einigen Fällen kann es sein, die zugrunde liegende Ursache der Kopfschmerzen zu behandelnbenötigt. Beispielsweise können chronische tägliche Sinuskopfschmerzen durch eine Sinusinfektion verursacht werden und erfordern Antibiotika.
Medikamente sind häufig eine der ersten Behandlungen für chronische tägliche Kopfschmerzen. Abhängig von der Art der Kopfschmerzen können verschiedene Arten von Medikamenten verschrieben werden. Bestimmte Beta-Blocker und Anti-Angrenzungsmedikamente können verwendet werden, um tägliche Migränekopfschmerzen zu verhindern. Nichtsteroidale Medikamente können verschrieben werden, um die Schmerzen zu verringern. Betäubungsmittel Schmerzmittel sind möglicherweise ein letzter Ausweg, da sie süchtig werden können.
Für Personen, die an Kopfschmerzen mit chronischen täglichen Stress leiden, können die Techniken zur Stressreduktion helfen. Tägliche Meditations- oder Atemübungen sowie Bewegung können dazu beitragen, Stress freizusetzen und Kopfschmerzen zu reduzieren. Eine Person mit chronischen täglichen Kopfschmerzen, die durch Muskelnspannungen im Nacken und Schultern verursacht werden, kann von wöchentlichen Massagen oder Physiotherapie profitieren, um t zu dehnen und zu stärkendie Halsmuskeln.
Wenn Schmerzmittel und Veränderungen des Lebensstils Kopfschmerzen nicht stoppen, können Injektionen verwendet werden, um einige Menschen zu behandeln. Ein eingeklemmter Nerv im Nacken kann auch Kopfschmerzen verursachen. Steroide oder Lidocain können in eine der Nerven wie den Occipital -Nerv injiziert werden, um die Schmerzrezeptoren zu blockieren. Ärzte können auch Botox® verwenden, das in die Muskeln des Halses injiziert wird, um Kopfschmerzen zu lindern, die durch Muskelkrämpfe im Hals verursacht werden.
Lernmöglichkeiten zur Vorbeugung täglicher chronischer Kopfschmerzen werden normalerweise von Ärzten vorgeschlagen. Das Erkennen von Kopfschmerzauslöschern, indem Sie ein schriftliches Protokoll über das, was Sie gegessen haben, getrunken haben, vor den Kopfschmerzen beibehalten, können Sie die Ursache herausfinden. Sobald Trigger gefunden wurden, kann Änderungen des Lebensstils dazu beitragen, die Häufigkeit von Kopfschmerzen zu verringern.