¿Qué hace un instructor de Pilates?
Un instructor de Pilates es aquel que proporciona instrucción integral y práctica en Pilates a un grupo de estudiantes o un individuo. Pilates es un programa de acondicionamiento físico desarrollado en la década de 1920 por Joseph Pilates, diseñado para aumentar la fuerza muscular, mejorar la postura y tonificar el cuerpo mientras trabaja en equipos especializados de Pilates, así como en una alfombra de Pilates. La mayoría de los instructores de Pilates están certificados después de completar un largo programa de capacitación, pero algunos excelentes instructores que han estado enseñando durante muchos años no. Esto se debe a que pueden haber comenzado a enseñar antes de que existieran las certificaciones.
Para convertirse en un instructor de Pilates, se recomienda que uno participe en las clases de Pilates durante un largo período de tiempo para determinar la aptitud e interés en el programa. Además, muchos instructores estudian anatomía, así como otros principios de condición física antes de buscar la certificación de un estudio; Varios estudios no aceptarán solicitantes de instructor de Pilates sin algunos antecedentes en anatomía. Un stUdent puede elegir estar certificado en la instrucción de Mat Pilates, que es mucho más simple y menos costosa, o una instrucción integral sobre equipos de Pilates también.
Tanto la certificación de Mat Pilates como los programas integrales de certificación de equipos de Pilates involucran clases frecuentes de Pilates, tanto grupos como individuales, así como instrucción práctica, trabajo de curso escrito y un examen. El examen también consistirá en trabajo práctico y preguntas escritas. Los solicitantes de los instructor de Pilates también pueden necesitar ayudar a un instructor certificado de Pilates en un cierto número de clases antes de recibir la certificación.
Un instructor de Pilates necesitará conocer los más de 500 ejercicios en el programa Pilates y cómo implementarlos en el tapete y usar el equipo. Él o ella también necesitará saber cómo modificar los movimientos para personas con diferentes necesidades, como las mujeres embarazadas, las personas con WILas lesiones o la disminución de la flexibilidad, o las personas mayores, solo por nombrar algunas. Los instructores de Pilates también pueden querer incorporar a Pilates con otros tipos de programas de ejercicios, como el yoga, ya que esto se está volviendo más popular.
Un instructor de Pilates puede enseñar en un entorno grupal, con varios estudiantes. Él o ella también puede elegir enseñar lecciones individuales y privadas. Cuando un instructor de Pilates está empleado con un estudio, generalmente necesita enseñar el número requerido de clases establecidos por el estudio, pero muchos instructores trabajan por cuenta propia y pueden establecer sus propios horarios de enseñanza. Los instructores de Pilates deben disfrutar trabajando con personas y tener una pasión por la aptitud física.