¿Cuáles son los mejores consejos para el monitoreo de glucosa?
El monitoreo de la glucosa puede ser bastante tedioso y doloroso a veces. Un gran consejo para las personas que necesitan monitorear regularmente sus niveles de azúcar en la sangre es aprovechar los últimos dispositivos de monitoreo de azúcar en la sangre. El monitoreo regular es muy importante, especialmente cuando se diagnostica por primera vez, para comprender cómo los niveles de glucosa del cuerpo normalmente cambian. Aumentar la circulación sanguínea a los dedos, pinchar los lados de las yemas de los dedos y girar los dedos que están pinchados son excelentes maneras de reducir el dolor involucrado con el monitoreo de los niveles de glucosa.
El primer consejo para el monitoreo de la glucosa es aprovechar los avances tecnológicos en esta área. Monitoreo del nivel de glucosa en sangre utilizado para requerir visitas al médico frecuentes y pruebas de laboratorio, pero hoy hay dispositivos electrónicos portátiles disponibles que permiten a las personas monitorear sus niveles de glucosa en cualquier lugar, en cualquier momento. En combinación con un pinchazo de dedos y tiras de prueba, estos monitores domésticos proporcionan todo lo que una persona necesita para encontrar cuáles son sus niveles de glucosa.en cualquier momento dado. Otros avances en tecnología han eliminado la necesidad de pinchar constantes con los dedos, lo que permite el monitoreo continuo usando un pequeño catéter insertado debajo de la piel. El catéter monitorea la glucosa en el fluido intersticial y suena una alarma cuando los niveles se vuelven demasiado bajos o altos.
Otro consejo para el monitoreo de glucosa, particularmente para las personas recientemente diagnosticadas con diabetes u otro trastorno que afecta los niveles de azúcar en la sangre, es monitorear con frecuencia el azúcar en la sangre. Los mejores momentos para probar son con el estómago vacío, como antes de las comidas y cuando se despiertan por primera vez por la mañana. Muchas personas experimentan pinchazos frecuentes de los dedos como desagradables, pero tenga la seguridad de que cuanto más se haga al principio, mejor comprensión tendrá una persona de sus niveles naturales de azúcar en la sangre y disminuyendo durante todo el día. Los avances en tecnología están trabajando en formas de hacer que Fingergir obsoleto, pero por el momento es una buena inversión que esperamos que tenga suficiente comprensión de los niveles de glucosa del cuerpo que se reduce la frecuencia de las pruebas necesarias.
.Probar algunos probadores diferentes es otra buena idea para el monitoreo de glucosa. Encuentre un dispositivo que sea cómodo y que cause la menor cantidad de dolor. Lavarse las manos en agua tibia y sacudir los brazos puede aumentar la circulación sanguínea a los dedos, lo que puede facilitar la punción de los dedos. Pinea los lados de las yemas de los dedos, donde hay menos terminaciones nerviosas, para minimizar el dolor. Otro gran consejo es rotar los dedos, dando a cada dedo más tiempo para sanar entre pinchazos.
.Ajustar la dieta y los hábitos de ejercicio es otro excelente consejo para el monitoreo de la glucosa. Comer comidas pequeñas frecuentes durante todo el día reducirá los picos en los niveles de azúcar en la sangre que pueden ocurrir cuando se consumen grandes cantidades de alimentos a la vez. Una persona debe consultar a su médico para obtener detalles sobre la dieta y el ejercicio.ISES que son mejores para su condición específica.