¿Cuáles son los diferentes efectos secundarios L-carnitina?
L-carnitina Los efectos secundarios son raros. Sin embargo, cuando se producen síntomas, los individuos a menudo señalan que el estómago menor a moderado y las molestias digestivas, los dolores de cabeza e irritaciones de la piel. En algunos, se experimentan infecciones de la vejiga, alteraciones del sueño y un olor corporal inusual.
Como derivado del aminoácido lisina, la L-carnitina ayuda a metabolizar la grasa. La asistencia que brinda es vital para la buena salud, ya que ofrece ácidos grasos directamente a las mitocondrias celulares. A menos que una persona sea deficiente en este derivado de aminoácidos, generalmente no es necesario aumentar su presencia en el cuerpo. Aunque se accede fácilmente a través del consumo de productos lácteos y carne roja, muchas personas que evitan estos productos alimenticios lo compran en forma de suplemento y, a menudo, tienen curiosidad por los efectos secundarios de L-carnitina conocidos.
Las personas que padecen hemodiálisis y la pérdida de memoria relacionada con la edad también pueden beneficiarse de la L-carnitina. Sin embargo, los investigadores no están claros si suplementando este aminoácidoEn realidad evita tales pérdidas. Dado que las perturbaciones del sueño son uno de los efectos secundarios de L-carnitina rara vez informados, las personas que lo llevan a la pérdida de memoria ralentizada a menudo lo encuentran menos efectivo.
A veces se conoce simplemente como carnitina o acetil L-carnitina, los efectos secundarios rara vez se informan raramente en individuos sanos. Pocos, si es que hay alguno, los efectos secundarios incluso se observan en personas con otros problemas de salud. De hecho, en algunos pacientes con VIH, se sabe que los medicamentos antivirales utilizados para tratar las infecciones por VIH causan una deficiencia de L-carnitina. Los efectos secundarios como estos se tratan comúnmente con suplementos de carnitina, lo que ayuda a restaurar niveles saludables para el cuerpo.
Aunque la mayoría de las personas no experimentan efectos secundarios L-carnitina, aquellos que experimentan problemas generalmente informan síntomas y perturbaciones leves a moderados, como erupción cutánea, congestión nasal, náuseas, diarrea y vómitos. Varios tienenIncluso informó la presencia de un olor corporal peculiar posiblemente resultante de interacciones químicas con el suplemento que tiene lugar dentro del cuerpo. Si bien el olor corporal es uno de los efectos secundarios L-carnitina menos comunes, los investigadores han descubierto que se puede evitar también tomando suplementos de riboflavina.
Incluso en ausencia de cualquier efecto secundario físico aparente de L-carnitina, los médicos recomiendan que las personas que toman suplementos de carnitina también se sometan regularmente a exámenes clínicos. Esto se debe al hecho de que algunos efectos secundarios de L-carnitina solo se descubren mediante pruebas médicas. Los investigadores que prueban a los niños con trastornos de atención también han encontrado que la suplementación con L-carnitina es algo efectiva, pero recomiendan que dicho tratamiento solo se administre bajo la atención de un médico para que los efectos secundarios puedan ser monitoreados y tratados de cerca si ocurren.
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