Hvad er de forskellige L-Carnitine-bivirkninger?
l-carnitin bivirkninger er sjældne. Når symptomer forekommer, bemærker individer imidlertid ofte mindre til moderat mave og fordøjelses ubehag, hovedpine og hudirritationer. I nogle opleves blæreinfektioner, søvnforstyrrelser og en usædvanlig kropslugt.
Som et derivat af lysinaminosyren hjælper L-carnitin med at metabolisere fedt. Den hjælp, den yder, er afgørende for et godt helbred, da den leverer fedtsyrer direkte til celle mitokondrier. Medmindre en person er mangelfuld i dette aminosyrederivat, er der generelt ikke et behov for at øge dens tilstedeværelse i kroppen. Selvom det let kan få adgang til gennem forbrug af mejeriprodukter og rødt kød, køber mange mennesker, der undgår disse fødevarer, det i supplementform i stedet og ofte er nysgerrige efter et kendt L-Carnitine-bivirkninger.
individer, der lider af hæmodialyse og aldersrelateret hukommelsestab, kan også drage fordel af L-carnitine. Forskere er imidlertid uklare, hvis supplement til denne aminosyre vilFaktisk forhindrer sådanne tab. Da søvnforstyrrelser er en af de sjældent rapporterede L-Carnitine-bivirkninger, finder individer, der tager det til langsomt hukommelsestab, det ofte mindre effektivt.
Nogle gange omtalt simpelthen som carnitin eller acetyl L-carnitin rapporteres bivirkninger meget sjældent hos raske individer. Få, hvis nogen, bivirkninger bemærkes endda hos mennesker med andre sundhedsmæssige problemer. I nogle HIV-patienter vides faktisk antivirale medikamenter, der bruges til behandling af HIV-infektioner, faktisk at forårsage en mangel på L-carnitin. Bivirkninger som disse behandles ofte med carnitintilskud, hvilket hjælper med at gendanne sunde niveauer af det til kroppen.
Selvom de fleste mennesker ikke oplever l-carnitin-bivirkninger, rapporterer de, der oplever problemer, normalt milde til moderate symptomer og forstyrrelser, såsom hududslæt, nasal overbelastning, kvalme, diarré og opkast. Flere harSelv rapporterede tilstedeværelsen af en særegen kropslugt, der muligvis skyldes kemiske interaktioner med det supplement, der finder sted i kroppen. Mens kropslugt er en af de mindre almindelige L-carnitin-bivirkninger, har forskere fundet, at det kan undgås ved også at tage riboflavintilskud.
Selv i mangel af nogen tilsyneladende fysisk L-carnitin-bivirkninger anbefaler læger, at folk, der tager carnitintilskud, også regelmæssigt gennemgår kliniske screeninger. Dette skyldes det faktum, at nogle L-carnitin-bivirkninger kun opdages via medicinsk test. Forskere, der tester børn med opmærksomhedsforstyrrelser, har også fundet, at L-Carnitine-tilskud er noget effektivt, men anbefaler, at en sådan behandling kun administreres under en læges pleje, så bivirkningerne kan overvåges nøje og behandles, hvis de forekommer.