¿Qué causa un disco herniado en la parte posterior?
Un disco herniado en la parte posterior ocurre cuando la pared delgada que contiene el líquido en forma de gel encapsulado entre las vértebras, conocidas como disco espinal, abulios y luego se ruptura, ejerciendo presión sobre los nervios de la columna. Esta condición puede ser bastante dolorosa, y puede ser el resultado de una variedad de acciones o condiciones. Los discos en la columna se degradan después del tiempo, y a medida que los humanos envejecen, tienen más riesgo de experimentar un disco herniado en la parte posterior. Un impacto repentino, la compresión o el movimiento de torsión antinatural también pueden provocar un disco herniado en la parte posterior, y los atletas tienen un riesgo excepcionalmente alto de herniar un disco de esta manera.
Las condiciones como la obesidad tienden a aumentar la probabilidad de un disco herniado en la parte posterior. Cuanto más peso tenga que soportar la columna vertebral, más probabilidades tendrá de comprimir la columna vertebral. Esta compresión puede hacer que el disco espinal bulque o estalle, lo que a su vez causa presión sobre los nervios de la columna. Incluso sentarse o pararse durante largos períodos de tiempo puedeAumente la probabilidad de un disco herniado, al igual que las actividades físicas como el levantamiento pesado, los deportes, la carrera o los movimientos de torsión repetitivos. La falta de ejercicio adecuado también puede conducir a un disco herniado; Los músculos de la parte posterior son responsables de apoyar la columna en todo momento, por lo que si esos músculos no son lo suficientemente fuertes como para hacer su trabajo, la columna vertebral se comprimirá.
Un disco herniado en la parte posterior puede ocurrir durante los impactos repentinos. Son comunes en personas involucradas en caídas o accidentes de automóviles, ya que la columna puede girar o comprimir repentinamente durante tales incidentes. Se necesita mucho descanso para permitir que el disco herniado en la parte posterior se repare, y el estiramiento ligero debe seguir el período de descanso adecuado. Una rutina de entrenamiento regular puede ayudar a evitar que la lesión recurrente. En casos muy severos, puede ser necesaria una cirugía para corregir el disco herniado, aunque esto debe considerarseEred un último recurso, ya que la cirugía invasiva puede no resolver el problema y puede conducir a otros problemas de salud.
En muchos casos, un disco herniado puede conducir a otros problemas de salud. El dolor del nervio ciático es común entre los pacientes de un disco herniado, ya que las vértebras y el disco espinal pueden ejercer presión sobre el nervio ciático. Este largo nervio corre desde la parte baja de la espalda a través de las caderas y las nalgas, y por la parte posterior de cada pierna. Cuando se comprime, el nervio puede enviar dolores de disparo o agudos a lo largo de las piernas, o puede causar entumecimiento o debilidad.