Che cosa causa un ernia del disco nella parte posteriore?
Un ernia del disco nella parte posteriore si verifica quando la parete sottile che contiene il fluido gelatinoso incapsulato tra le vertebre - noto come disco spinale - si gonfia e quindi si rompe, esercitando una pressione sui nervi della colonna vertebrale. Questa condizione può essere abbastanza dolorosa e può derivare da una varietà di azioni o condizioni. I dischi nella colonna vertebrale si degradano dopo il tempo e, con l'invecchiamento degli esseri umani, sono più a rischio di sperimentare un'ernia del disco nella parte posteriore. Un impatto improvviso, una compressione o un movimento di torsione innaturale possono anche provocare un'ernia del disco nella parte posteriore e gli atleti corrono un rischio eccezionalmente elevato di erniare un disco in questo modo.
Condizioni come l'obesità tendono ad aumentare la probabilità di un'ernia del disco nella parte posteriore. Più peso deve sostenere la colonna vertebrale, più è probabile che la colonna vertebrale si comprima. Questa compressione può causare rigonfiamento o scoppio del disco spinale, che a sua volta provoca pressione sui nervi della colonna vertebrale. Anche stare seduti o in piedi per lunghi periodi di tempo può aumentare la probabilità di un'ernia del disco, così come le attività fisiche come il sollevamento di carichi pesanti, lo sport, la corsa o i movimenti di torsione ripetitivi. Una mancanza di esercizio fisico adeguato può anche portare a un'ernia del disco; i muscoli della schiena sono responsabili del supporto della colonna vertebrale in ogni momento, quindi se quei muscoli non sono abbastanza forti da fare il loro lavoro, la colonna vertebrale si comprime.
Un ernia del disco nella parte posteriore può verificarsi durante impatti improvvisi. Sono comuni nelle persone coinvolte in cadute o incidenti automobilistici, poiché la colonna vertebrale può torcersi o comprimersi improvvisamente durante tali incidenti. È necessario un sacco di riposo per consentire al disco erniato nella parte posteriore di ripararsi, e l'allungamento della luce dovrebbe seguire il periodo adeguato di riposo. Una routine di allenamento regolare può aiutare a prevenire il ripetersi della lesione. In casi molto gravi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per correggere l'ernia del disco, anche se questo dovrebbe essere considerato l'ultima risorsa, poiché un intervento chirurgico invasivo potrebbe non risolvere il problema e portare ad altri problemi di salute.
In molti casi, un ernia del disco può portare ad altri problemi di salute. Il dolore del nervo sciatico è comune tra i malati di ernia del disco, poiché le vertebre e il disco spinale possono esercitare pressione sul nervo sciatico. Questo lungo nervo scorre dalla parte bassa della schiena attraverso i fianchi e le natiche e lungo la parte posteriore di ogni gamba. Quando compresso, il nervo può inviare dolori lancinanti o acuti lungo la lunghezza delle gambe, oppure può causare intorpidimento o debolezza.