¿Qué causa el dolor?
Muchos suponen que el dolor se asocia solo con la pérdida de un ser querido. La psicología nos muestra que este a menudo no es el caso, pero aquellos que sufren dolor por otras cosas que no sean la muerte de alguien a menudo se les dice que "salga de él". El dolor es, en pocas palabras, una respuesta a la pérdida. La pérdida puede ser de algo tangible o intangible. Ayuda a reconocer que las decepciones, el abuso, el reconocimiento de las limitaciones de uno, la pérdida de un trabajo, o muchas otras cosas pueden provocar una respuesta de dolor. Las personas que sufren una pérdida necesitan tiempo para llorar, y ese tiempo depende de la importancia de la pérdida.
Todos se afligen de diferentes maneras. Algunas personas atraviesan estoicamente y esencialmente sienten que funcionar es la mejor manera de lidiar con ella. Otros necesitan llorar o mantenerse alejados de otras personas por un tiempo. Elizabeth Kubler-Ross hizo un gran trabajo en las etapas del dolor, lo que puede ayudar a las personasult. Depende mucho de la percepción del individuo. Para algunas personas, perder un trabajo es simplemente una lección de vida. Estas personas pasan al siguiente trabajo o caza de trabajo sin percibir esto como un golpe emocional. Para los demás, la pérdida de un trabajo podría parecer devastador de la Tierra, lo que hace que cuestionen todas las decisiones que tomaron sobre su elección de carrera o que se sientan una gran negatividad autodirigida.
Algunas personas experimentan dolor cuando descubren que un camino futuro que querían tomar ahora está cerrado para ellos. Por ejemplo, una mujer que ha tratado de quedar embarazada y descubre que no hay forma de que lo haga, puede llorar el futuro que esperaba tener, un futuro que incluía llevar y tener a sus propios hijos. Incluso si la pérdida se dirige al futuro, aún puede causar dolor en el presente. Estar excluido de deseado por las cosas puede causar un dolor tremendo, nuevamente proporcional a la percepción de una persona.
chiLDREN también lloran, para cosas pequeñas, como un amigo que se muda o tiene que cambiar de escuelas. Uno espera que un niño quizás llore por la muerte de una mascota, pero los padres pueden no reconocer el dolor que sienten los niños durante los tiempos de transición. La mayoría de los terapeutas recomiendan que los padres no descarten las primeras experiencias de duelo de sus hijos, ya que esto puede dar forma a la forma en que los niños pueden reconocer el dolor, llorar y en el momento apropiado pasar de los primeros sentimientos tristes que los agarran.
.No es necesario alentar a un niño a llorar más, porque nuevamente, los niños responderán de manera individual, como lo hacen los adultos. Sin embargo, dejando abierto la oportunidad para que los niños discutan sus sentimientos, permitiéndoles expresar sus sentimientos dándoles un lenguaje emocional y practicar una paciencia adicional en torno a un niño afligido puede ser una de las mejores cosas que uno puede hacer por un niño.
Al considerar el dolor, es importante recordar que es una respuesta a muchos tipos diferentesS de pérdidas, que es individual, y que está influenciada por la percepción de la persona de la persona. Una pareja que pierde la capacidad de tener hijos puede llorar de maneras muy diferentes. De importancia clave es el reconocimiento del dolor en lugar de su despido. La gente no puede recuperarse del dolor que no reconocen.