¿Qué es el hombro congelado?
Capsulitis adhesiva o hombro congelado es un rango de movimiento que afecta el hombro en el hombro, y para el cual los médicos no tienen una explicación exacta de por qué ocurre. La condición tiene tres etapas: una etapa temprana del dolor, donde el hombro se siente doloroso y el dolor puede inhibir el rango de movimiento del hombro, la etapa congelada donde el movimiento del hombro puede ser muy limitado y la etapa de descongelación cuando se restaura en el hombro afectado. El hombro congelado tiende a ocurrir más comúnmente en personas mayores de 40 años, y puede ser más común entre las personas con enfermedades autoinmunes, problemas de tiroides, enfermedades cardíacas y diabetes.
Lo que realmente ocurre cuando tiene el hombro congelado es la inflamación de la cápsula del hombro, que es el tejido conectivo entre el húmero (hueso del brazo) y el hombro (escápula). La hinchazón puede reducir las cantidades normales de fluido presente para lubricar las articulaciones, lo que resulta en una capacidad reducida para mover la articulación. El hombro congelado generalmente afecta a ONLy un hombro, pero puede afectar significativamente y a veces permanentemente el movimiento hasta el punto en que es casi imposible hacer tareas rutinarias simples, como mover un tenedor a su boca o cepillarse el cabello.
Los síntomas iniciales de la afección, durante la etapa dolorosa, definitivamente sugieren una visita a su médico. Algunos médicos creen que el diagnóstico anterior de hombro congelado es ventajoso porque un régimen de fisioterapia puede comenzar de inmediato. Esto puede ayudar a restaurar un mayor rango de movimiento en el hombro. Incluso cuando los pacientes lleguen a la etapa de descongelación, no todo el rango de movimiento se restaurará a la articulación, el brazo y el hombro afectados. La intervención temprana es un buen augurio para una mejor recuperación de esta condición.
Si su médico sospecha de hombro congelado, probablemente obtendrá la mayor cantidad de información mediante un simple examen físico para verificar su rango de movimiento. Historial médico, especialmenteY para verificar cualquiera de las condiciones mencionadas anteriormente, se considerará y su médico también puede solicitar radiografías o una prueba de resonancia magnética (MRI) para evaluar específicamente la inflamación de la cápsula del hombro. Cuando se confirma el diagnóstico, los médicos generalmente remiten a los pacientes a los fisioterapeutas para comenzar inmediatamente en los ejercicios de rango de movimiento que pueden ayudar a restaurar una mayor función a la articulación del hombro.
Para abordar el dolor, los médicos pueden considerar recetar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como ibuprofeno o naproxeno sodio, u otros AINE solo disponibles por receta. Para tratar el dolor inmediato, algunos médicos inyectan esteroides en la articulación del hombro, pero este tratamiento no siempre se recomienda, y especialmente no debe repetirse a menudo. Algunos esteroides en realidad pueden causar más daño a la articulación del hombro, particularmente si se usan con frecuencia. Los médicos también pueden recetar un uso alterno del calor y el frío para ayudar a aliviar la inflamación. Algunos médicos recomiendan suRgery para eliminar el tejido cicatricial de la articulación del hombro.
Otro posible método de tratamiento para el hombro congelado es la estimulación del nervio eléctrico transcutáneo. Este tratamiento básicamente ofrece pequeñas ráfagas de electricidad a lo largo de los nervios afectados a través de electrodos que están pegados a su piel. Se cree que este tratamiento puede estimular la producción de endorfinas y aliviar un poco de dolor. No aumentará general el rango de movimiento, pero puede probarse cuando los pacientes se ven significativamente afectados durante la etapa de dolor.
La clave para la recuperación del hombro congelado es seguir manteniendo el mayor movimiento posible en el hombro afectado. Se aconseja a los pacientes que se adhieran a todas las recomendaciones por un fisioterapeuta y que realicen ejercicios y estiras propuestos a tiempo. Por lo general, son los pacientes que no buscan tratamiento los que terminan con un deterioro significativo de la articulación del hombro. Para evitar esto, siga celosamente el programa de ejercicio que su médico o fisioterapeuta sugiere y mantiene, comoEl dolor o la falta de ellos permiten, intentando mover el hombro tanto como sea posible. Incluso con la terapia de rehabilitación, puede permanecer cierto deterioro de la articulación, pero con el ejercicio cuidadosamente guiado, tiene la mayor probabilidad de restaurar un mayor rango de movimiento y recuperar el uso de su brazo y hombro.
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