Was ist gefrorene Schulter?
Eine adhäsive Kapsulitis oder eine gefrorene Schulter ist eine Erkrankung, die den Bewegungsumfang der Schulter beeinträchtigt und für die Ärzte keine genaue Erklärung haben, warum sie auftritt. Die Krankheit hat drei Stadien: ein frühes Schmerzstadium, in dem sich die Schulter schmerzhaft anfühlt und Schmerzen den Bewegungsumfang der Schulter beeinträchtigen können, ein gefrorenes Stadium, in dem die Schulterbewegung stark eingeschränkt sein kann, und ein Auftaustadium, in dem ein gewisser Bewegungsumfang wiederhergestellt wird betroffene Schulter. Eingefrorene Schultern treten am häufigsten bei Menschen über 40 auf und treten möglicherweise häufiger bei Menschen mit Autoimmunerkrankungen, Schilddrüsenproblemen, Herzerkrankungen und Diabetes auf.
Was bei eingefrorener Schulter wirklich vorkommt, ist eine Entzündung der Schulterkapsel, die das Bindegewebe zwischen Humerus (Armknochen) und Schulterknochen (Schulterblatt) darstellt. Das Quellen kann die normale Menge an Flüssigkeit reduzieren, die zum Schmieren der Gelenke vorhanden ist, was zu einer verringerten Fähigkeit zum Bewegen des Gelenks führt. Eingefrorene Schulter betrifft normalerweise nur eine Schulter, kann aber die Bewegung erheblich und manchmal dauerhaft beeinträchtigen, so dass es fast unmöglich ist, einfache Routineaufgaben wie das Führen einer Gabel an den Mund oder das Bürsten der Haare auszuführen.
Erste Symptome der Erkrankung während des schmerzhaften Stadiums deuten definitiv auf einen Besuch bei Ihrem Arzt hin. Einige Ärzte glauben, dass eine frühere Diagnose einer gefrorenen Schulter von Vorteil ist, da eine physikalische Therapie sofort beginnen kann. Dies kann dazu beitragen, den Bewegungsspielraum der Schulter zu vergrößern. Selbst wenn die Patienten das Auftau-Stadium erreichen, wird nicht der gesamte Bewegungsspielraum für das betroffene Gelenk, den betroffenen Arm und die betroffene Schulter wiederhergestellt. Frühe Intervention ist ein gutes Zeichen für eine bessere Erholung von diesem Zustand.
Wenn Ihr Arzt vermutet, dass die Schulter eingefroren ist, wird er oder sie wahrscheinlich die meisten Informationen durch eine einfache körperliche Untersuchung erhalten, um Ihren Bewegungsumfang zu überprüfen. Anamnese, insbesondere zur Überprüfung auf eine der oben genannten Erkrankungen, wird in Betracht gezogen, und Ihr Arzt kann auch Röntgenstrahlen oder einen Magnetresonanztomographietest (MRT) anordnen, um die Entzündung der Schulterkapsel spezifisch zu bewerten. Wenn die Diagnose bestätigt ist, überweisen die Ärzte die Patienten in der Regel an Physiotherapeuten, um sofort mit den Bewegungsübungen zu beginnen, die dazu beitragen können, die Funktion des Schultergelenks wiederherzustellen.
Um Schmerzen zu lindern, können Ärzte in Betracht ziehen, nichtsteroidale entzündungshemmende (NSAIDS) Medikamente wie Ibuprofen, Naproxen-Natrium oder andere verschreibungspflichtige NSAIDS zu verschreiben. Um sofortige Schmerzen zu behandeln, injizieren einige Ärzte Steroide in das Schultergelenk. Diese Behandlung wird jedoch nicht immer empfohlen und sollte besonders selten wiederholt werden. Einige Steroide können das Schultergelenk sogar stärker schädigen, insbesondere wenn sie häufig angewendet werden. Ärzte können auch abwechselnd Hitze und Kälte verschreiben, um Entzündungen zu lindern. Einige Ärzte empfehlen eine Operation, um Narbengewebe vom Schultergelenk zu entfernen.
Eine andere mögliche Behandlungsmethode für gefrorene Schulter ist die transkutane elektrische Nervenstimulation. Diese Behandlung liefert im Grunde genommen winzige Stromstöße entlang der betroffenen Nerven über Elektroden, die auf Ihre Haut geklebt werden. Es wird angenommen, dass diese Behandlung die Produktion von Endorphinen stimulieren und einige Schmerzen lindern kann. Es wird die Bewegungsreichweite nicht insgesamt erhöhen, kann jedoch ausprobiert werden, wenn Patienten im Schmerzstadium erheblich betroffen sind.
Der Schlüssel zur Genesung von eingefrorener Schulter besteht darin, so viel Bewegung wie möglich in der betroffenen Schulter zu halten. Den Patienten wird empfohlen, alle Empfehlungen eines Physiotherapeuten zu befolgen und alle vorgeschlagenen Übungen und Dehnungen termingerecht durchzuführen. Normalerweise sind es Patienten, die keine Behandlung suchen, die zu einer signifikanten Beeinträchtigung des Schultergelenks führen. Um dies zu verhindern, befolgen Sie eifrig den Trainingsplan, den Ihr Arzt oder Physiotherapeut vorschlägt, und versuchen Sie, die Schulter so weit wie möglich zu bewegen, sofern dies durch Schmerzen oder Mangelerscheinungen möglich ist. Selbst bei einer rehabilitativen Therapie kann eine Beeinträchtigung des Gelenks bestehen bleiben. Bei sorgfältig geführten Übungen besteht jedoch die größte Wahrscheinlichkeit, dass Sie mehr Bewegungsspielraum wiederherstellen und den Gebrauch von Arm und Schulter wieder aufnehmen.