O que é o ombro congelado?
A capsulite adesiva ou ombro congelado é uma condição que afeta a amplitude de movimento no ombro e para a qual os médicos não têm uma explicação exata de por que ocorre. A condição tem três estágios: um estágio de dor precoce, onde o ombro parece doloroso e a dor pode inibir a amplitude de movimento do ombro, o estágio congelado onde o movimento do ombro pode ser muito limitado e o estágio de descongelamento quando alguma amplitude de movimento é restaurada no ombro afetado. O ombro congelado tende a ocorrer com mais frequência em pessoas com mais de 40 anos e pode ser mais comum entre pessoas com doenças autoimunes, problemas da tireóide, doenças cardíacas e diabetes. O inchaço pode reduzir as quantidades normais de fluido presentes para lubrificar as juntas, o que resulta em capacidade reduzida de mover a articulação. O ombro congelado geralmente afeta ONLY Um ombro, mas pode prejudicar significativamente e às vezes permanentemente o movimento ao ponto em que é quase impossível realizar tarefas de rotina simples, como mover um garfo para a boca ou escovar o cabelo.
Os sintomas iniciais da condição, durante o estágio doloroso, definitivamente sugerem uma visita ao seu médico. Alguns médicos acreditam que o diagnóstico anterior do ombro congelado é vantajoso porque um regime de fisioterapia pode começar imediatamente. Isso pode ajudar a restaurar uma maior amplitude de movimento no ombro. Mesmo quando os pacientes atingem o estágio de descongelamento, nem toda a amplitude de movimento será restaurada na articulação afetada, braço e ombro. A intervenção precoce é um bom presságio para uma melhor recuperação dessa condição.
Se o seu médico suspeitar de ombro congelado, ele provavelmente obterá mais informações por um simples exame físico para verificar sua amplitude de movimento. História médica, especialmentey Para verificar se há qualquer uma das condições mencionadas acima, será considerado e seu médico também pode solicitar raios-X ou um teste de ressonância magnética (RM) para avaliar especificamente a inflamação da cápsula do ombro. Quando o diagnóstico é confirmado, os médicos geralmente encaminham os pacientes aos fisioterapeutas para iniciar imediatamente na amplitude de exercícios de movimento que podem ajudar a restaurar maior função na articulação do ombro.
Para abordar a dor, os médicos podem considerar prescrever medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) como ibuprofeno ou naproxeno de sódio ou outros AINEs disponíveis apenas por prescrição. Para tratar a dor imediata, alguns médicos injetam esteróides na articulação do ombro, mas esse tratamento nem sempre é recomendado e, especialmente, não deve ser repetido com frequência. Alguns esteróides podem realmente causar mais danos à articulação do ombro, principalmente se usados com frequência. Os médicos também podem prescrever o uso alternado de calor e frio para ajudar a aliviar a inflamação. Alguns médicos recomendam SURerger para remover o tecido cicatricial da articulação do ombro.
Outro método de tratamento possível para ombro congelado é a estimulação do nervo elétrico transcutâneo. Este tratamento basicamente oferece pequenas explosões de eletricidade ao longo dos nervos afetados por meio de eletrodos gravados na sua pele. Pensa -se que este tratamento possa estimular a produção de endorfinas e aliviar um pouco de dor. Não aumentará a amplitude de movimento geral, mas pode ser tentado quando os pacientes são significativamente afetados durante o estágio da dor.
A chave para a recuperação do ombro congelado é continuar mantendo o máximo de movimento no ombro afetado possível. Os pacientes são aconselhados a aderir a todas as recomendações de um fisioterapeuta e a fazer exercícios e alongamentos propostos dentro do cronograma. Geralmente são os pacientes que não procuram tratamento que acabem com comprometimento significativo da articulação do ombro. Para evitar isso, siga zelosamente o cronograma de exercícios que seu médico ou fisioterapeuta sugere e mantenha, comoA dor ou a falta dela permite, tentando mover o ombro o máximo possível. Mesmo com a terapia de reabilitação, alguma redução da articulação pode permanecer, mas com exercícios cuidadosamente guiados, você tem a maior probabilidade de restaurar maior amplitude de movimento e recuperar o uso do seu braço e ombro.