¿Qué es el spray de ronquidos?

ronquido es uno de los muchos productos en el mercado que afirma poder dejar de roncar. Hay muchas marcas de spray de ronquidos y pueden contener cosas como glicerina, mental o aceite de menta, una pequeña cantidad de alcohol y agua. Estos productos afirman ayudar a reducir los ronquidos porque lubriquen la úvula, la garganta y las amígdalas y también ayudan a reducir los tejidos de estas áreas, lo que puede reducir las vibraciones.

tan atractivas como los sonidos de rocío de roncación, la mayoría de las pruebas realizadas en estos productos muestran que son poco beneficios. Existe la posibilidad de que la adición de cosas como menta o mentol pueda ayudar a reducir ligeramente la congestión nasal, y esto a su vez podría ayudar a minimizar el ronquido. Desafortunadamente, un spray de ronquido no es la cura milagrosa que la mayoría de la gente espera, y hay poca evidencia de que la lubricación de la garganta termina la mayoría de los tipos de ronquidos.

Por otro lado, si el producto parece funcionar, hay pocos tipos que representan cualquier daño, aunque la mayoría de los tipos sone no para usar con niños. Algunas personas encuentran más alivio con los productos que pueden ser fabricados por las mismas compañías que hacen rociar rocía. Por ejemplo, si la congestión nasal es la causa principal de ronquidos, las tiras nasales podrían reducir este problema.

Otros ronquetes por una amplia variedad de razones y no serán ayudados roncando el spray. Las personas que tienen sobrepeso rutinariamente ronquen, es probable que los fumadores también ronquen, y algunas personas sufren condiciones muy graves como la apnea del sueño. En general, si los ronquidos son ruidosos y crónicos, puede sugerir otras afecciones que merecen tratamiento. Esto es especialmente cierto si se acompaña de períodos cuando una persona deja de respirar durante unos segundos (apnea). Esta condición puede ser un verdadero riesgo para las personas, lo que resulta en una somnolencia excesiva durante el día y una cantidad disminuida de niveles de oxígeno en la sangre por la noche.

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En lugar de roncar spray, aquellos con apnea del sueño shouLD consulte un médico, que puede recomendar un estudio de sueño para analizar las causas de los ronquidos. La mayoría de las personas con ronquidos leve pueden no tener esta condición y pueden querer probar cosas como tiras nasales o incluso el aerosol para ver si ayudará. Otras alternativas pueden incluir que los socios para dormir usen tapones para los oídos para que no tengan que escuchar ronquidos nocturnos o asegurarse de dormir a un lado, lo que generalmente se asocia con menos ronquidos.