¿Cuál es la diferencia entre la apnea del sueño y los ronquidos?
La apnea del sueño es un trastorno del sueño que compromete la capacidad de uno para respirar adecuadamente mientras duerme. A diferencia de los ronquidos, que es el resultado de la respiración obstruida, la apnea del sueño a menudo es causada por una combinación de factores contribuyentes, que pueden incluir un estrechamiento excesivo de la garganta y la presencia de enfermedad. Las personas con ciertos factores de riesgo, incluida la obesidad, pueden ser más susceptibles a desarrollar esta afección potencialmente grave. El tratamiento para la apnea del sueño y el ronquido generalmente depende de la gravedad de la condición de uno y puede incluir cambios en el estilo de vida, el uso de una máscara continua de presión de la vía aérea positiva (CPAP) y, en algunos casos, la cirugía.
Las personas con apnea del sueño y ronquidos a menudo buscan tratamiento médico cuando sus síntomas comienzan a interferir con su capacidad para funcionar en la vida cotidiana. Durante un examen y consulta inicial, un médico puede recomendar que el individuo sintomático participe en un estudio de sueño en un centro de trastorno del sueñopara evaluar aún más su condición. Se puede utilizar una prueba de diagnóstico conocida como polisomnografía nocturna e implica la colocación de equipos de monitoreo en el individuo, por lo que sus signos vitales, los niveles de oxígeno sanguíneo y la actividad eléctrica pueden controlarse durante el sueño. Se pueden evaluar las interrupciones que ocurren durante el curso de la prueba para apoyar un diagnóstico y ayuda con la determinación del alcance de la apnea.
Hay diversos grados de apnea del sueño y cada uno posee su propia presentación. Casi todas las personas con apnea del sueño experimentan ronquidos, ya sea que se den cuenta o no. Cuando se manifiesta en presencia de apnea, los ronquidos sirven como un síntoma y no como una ocurrencia episódica y benigna. A medida que los músculos de la garganta se relajan, la vía aérea de uno se estrecha y el flujo de respiración hace que los tejidos vibren, lo que resulta en un ronquido. Durante un episodio apneico, los músculos de la throaT Relájese hasta el punto de que la respiración del individuo cesa temporalmente.
La presentación más común de la apnea es la apnea obstructiva del sueño. A menudo acompañados de ronquidos fuertes, la apnea obstructiva del sueño puede interrumpir de forma intermitente el sueño de uno. Sin darse cuenta de que él o ella se ha despertado, el individuo a menudo volverá a dormir sin saber qué le activó despertar. Durante un episodio, la relajación de los músculos de la garganta detiene temporalmente la respiración, causando un fuerte asfixia o un sonido de inhalación. Las personas con este tipo de apnea del sueño rara vez pueden caer en un sueño profundo y tranquilo y a menudo se despiertan sintiéndose cansados y lentos.
formas más graves de apnea del sueño, conocidas como apnea del sueño central y compleja, a menudo resultan de una falta de comunicación en el cerebro durante un episodio apneico. A menudo ocurre en presencia de una condición médica secundaria, como enfermedad cardíaca, las personas con apnea central del sueño y ronquidos pueden despertar con más shortnes pronunciados de aliento. Al igual que con la apnea obstructiva, las personas con presentaciones centrales y complejas de la afección también pueden experimentar somnolencia diurna excesiva, conocida como hipersomnia y ronquidos fuertes y persistentes.
Se pueden desarrollar signos y síntomas adicionales en presencia de apnea del sueño y ronquidos. Además de los ronquidos y el despertado abruptamente del sueño, las personas pueden experimentar dolor de garganta, dolor de cabeza y boca seca al despertarse. Aquellos que desarrollan hipersomnia severa pueden encontrar que su capacidad para funcionar se compromete, dejándolos incapaces de conducir o participar de manera segura en las actividades cotidianas.
Aquellos que son diagnosticados con presentaciones leves de apnea del sueño y ronquidos pueden recibir instrucciones de hacer cambios en el estilo de vida, como perder peso o dejar de fumar, para aliviar sus síntomas. Cuando los cambios en el estilo de vida no son suficientes, las opciones de tratamiento adicionales pueden incluir el uso de una máscara continua de presión de la vía aérea positiva (CPAP) cuando el sueño individuals. Cuando las opciones de tratamiento no quirúrgicas tradicionales no tienen éxito, puede ser necesaria una cirugía. La mayoría de las cirugías implican la eliminación de tejidos excesivos, realineación de la mandíbula o colocación de traqueotomía dependiendo de la gravedad de la condición apneica.