Wat is het verschil tussen slaapapneu en snurken?
Slaapapneu is een slaapstoornis die het vermogen om goed te ademen tijdens het slapen in gevaar brengt. In tegenstelling tot snurken, wat het gevolg is van verstopte ademhaling, wordt slaapapneu vaak veroorzaakt door een combinatie van bijdragende factoren, waaronder een overmatige vernauwing van de keel en de aanwezigheid van ziekte. Personen met bepaalde risicofactoren, waaronder obesitas, kunnen vatbaarder zijn voor het ontwikkelen van deze mogelijk ernstige aandoening. Behandeling voor slaapapneu en snurken is over het algemeen afhankelijk van de ernst van de aandoening en kan levensstijlveranderingen, het gebruik van een masker met continue positieve luchtwegdruk (CPAP) en in sommige gevallen een operatie omvatten.
Personen met slaapapneu en snurken zoeken vaak medische behandeling wanneer hun symptomen hun vermogen om te functioneren in het dagelijks leven beginnen te verstoren. Tijdens een eerste onderzoek en consultatie kan een arts de symptomatische persoon aanbevelen om deel te nemen aan een slaaponderzoek in een slaapstoorniscentrum om zijn of haar toestand verder te evalueren. Een diagnostische test bekend als een nachtelijke polysomnografie kan worden gebruikt en omvat het plaatsen van bewakingsapparatuur op het individu, zodat zijn of haar vitale functies, zuurstofgehalte in het bloed en elektrische activiteit kunnen worden gevolgd tijdens de slaap. Verstoringen die tijdens de test optreden, kunnen worden beoordeeld om een diagnose te ondersteunen en te helpen bij het bepalen van de omvang van de apneu.
Er zijn verschillende mate van slaapapneu en elk heeft zijn eigen presentatie. Bijna alle personen met slaapapneu ervaren snurken, of ze het zich realiseren of niet. Wanneer het zich manifesteert in de aanwezigheid van apneu, dient snurken als een symptoom en niet als een episodisch, goedaardig voorval. Terwijl de spieren in de keel ontspannen, versmalt de luchtweg en zorgt de ademstroom ervoor dat de weefsels trillen, wat resulteert in een snurk. Tijdens een apneische episode ontspannen de spieren in de keel zodanig dat de ademhaling van het individu tijdelijk ophoudt.
De meest voorkomende presentatie van apneu is obstructieve slaapapneu. Vaak gepaard met luid snurken, obstructieve slaapapneu kan intermitterend de slaap verstoren. Niet beseffend dat hij of zij is ontwaakt, zal het individu vaak weer in slaap vallen zonder te weten wat hem of haar wakker maakte. Tijdens een aflevering stopt de ontspanning van de keelspieren tijdelijk de ademhaling, waardoor een luid verstikkend of snurkend geluid ontstaat. Personen met dit type slaapapneu kunnen zelden in een diepe, rustgevende slaap vallen en worden vaak moe en traag wakker.
Meer ernstige vormen van slaapapneu, bekend als centrale en complexe slaapapneu, komen vaak voort uit een miscommunicatie in de hersenen tijdens een apneische episode. Vaak voorkomend in de aanwezigheid van een secundaire medische aandoening, zoals hartaandoeningen, kunnen personen met centrale slaapapneu en snurken ontwaken met een meer uitgesproken kortademigheid. Net als bij obstructieve apneu kunnen personen met centrale en complexe presentaties van de aandoening ook overmatige slaperigheid overdag ervaren, bekend als hypersomnie, en luid, aanhoudend snurken.
Extra tekenen en symptomen kunnen zich ontwikkelen in aanwezigheid van slaapapneu en snurken. Afgezien van het veelzeggende snurken en abrupt wakker worden uit de slaap, kunnen mensen last krijgen van keelpijn, hoofdpijn en een droge mond bij het ontwaken. Degenen die ernstige hypersomnie ontwikkelen, kunnen merken dat hun vermogen om te functioneren wordt aangetast, waardoor ze niet in staat zijn om veilig te rijden of deel te nemen aan dagelijkse activiteiten.
Degenen met de diagnose milde presentaties van slaapapneu en snurken kunnen worden geïnstrueerd om veranderingen in levensstijl aan te brengen, zoals afvallen of stoppen met roken, om zijn of haar symptomen te verlichten. Wanneer levensstijlveranderingen niet voldoende zijn, kunnen aanvullende behandelingsopties het gebruik van een masker voor continue positieve luchtwegdruk (CPAP) omvatten wanneer de persoon slaapt. Wanneer traditionele, niet-chirurgische behandelingsopties niet succesvol zijn, kan een operatie noodzakelijk zijn. De meeste operaties omvatten het verwijderen van buitensporige weefsels, herschikking van de kaak of plaatsing van de tracheostomie, afhankelijk van de ernst van de apneische toestand.