Hvad er forskellen mellem søvnapnø og snorken?
Søvnapnø er en søvnforstyrrelse, der kompromitterer ens evne til at trække vejret ordentligt, mens du sover. I modsætning til snorken, som er resultatet af forhindret åndedræt, forårsages søvnapnø ofte af en kombination af medvirkende faktorer, som kan omfatte en overdreven indsnævring af halsen og tilstedeværelsen af sygdom. Personer med visse risikofaktorer, herunder fedme, kan være mere modtagelige for at udvikle denne potentielt alvorlige tilstand. Behandling mod søvnapnø og snorken er generelt afhængig af sværhedsgraden af ens tilstand og kan omfatte livsstilsændringer, brugen af en kontinuerlig positiv luftvejsmaske (CPAP) og i nogle tilfælde kirurgi.
Personer med søvnapnø og snorken søger ofte medicinsk behandling, når deres symptomer begynder at forstyrre deres evne til at fungere i hverdagen. Under en indledende undersøgelse og konsultation kan en læge anbefale det symptomatiske individ at deltage i en søvnundersøgelse på et søvnforstyrrelsescenter for yderligere at evaluere hans eller hendes tilstand. En diagnostisk test kendt som en natlig polysomnografi kan anvendes og involverer placering af overvågningsudstyr på individet, så hans eller hendes vitale tegn, iltniveauer i blodet og elektrisk aktivitet kan overvåges under søvn. Forstyrrelser, der forekommer i løbet af testen, kan vurderes at understøtte en diagnose og hjælpemiddel med bestemmelse af apnøens omfang.
Der er forskellige grader af søvnapnø, og hver har sin egen præsentation. Næsten alle personer med søvnapnø oplever snorken, uanset om de er klar over det eller ej. Når man manifesterer sig i nærvær af apnø, fungerer snorken som et symptom og ikke som en episodisk, godartet forekomst. Når musklerne i halsen slapper af, indsnævres ens luftvej, og åndedrættet får vævet til at vibrere, hvilket resulterer i en snore. Under en apneisk episode slapper musklerne i halsen til det punkt, at individets åndedræt midlertidigt ophører.
Den mest almindelige præsentation af apnø er obstruktiv søvnapnø. Ofte ledsaget af høj snorken, kan obstruktiv søvnapné intermitterende forstyrre ens søvn. Når han ikke er klar over, at han eller hun er vågnet, glider personen ofte tilbage i søvn uden at vide, hvad der udløste hans eller hendes vågning. I løbet af en episode stopper afslapningen af halsmuskulaturen midlertidigt respirationen, hvilket forårsager en høj kvælnings- eller snortende lyd. Personer med denne type søvnapnø er sjældent i stand til at falde i en dyb, afslappende søvn og vække ofte følelse træt og træg.
Mere alvorlige former for søvnapnø, kendt som central og kompleks søvnapnø, skyldes ofte en fejlkommunikation i hjernen under en apneisk episode. Ofte forekommer i nærvær af en sekundær medicinsk tilstand, såsom hjertesygdomme, kan personer med central søvnapnø og snorken vågne med mere udtalt åndenød. Ligesom med obstruktiv apnø kan personer med centrale og komplekse præsentationer af tilstanden ligeledes opleve overdreven søvnighed om dagen, kendt som hypersomni, og høj, vedvarende snorken.
Yderligere tegn og symptomer kan udvikle sig i nærvær af søvnapnø og snorken. Bortset fra fortællingen snorken og vågner pludselig fra søvn, kan individer opleve ondt i halsen, hovedpine og tør mund efter vågnen. De, der udvikler alvorlig hypersomnia, kan opleve, at deres evne til at fungere kompromitteres, så de ikke er i stand til sikkert at køre eller deltage i hverdagens aktiviteter.
De, der diagnosticeres med milde præsentationer af søvnapnø og snorken, kan blive bedt om at foretage livsstilsændringer, såsom at tabe sig eller stoppe med at ryge, for at lindre hans eller hendes symptomer. Når livsstilsændringer ikke er nok, kan yderligere behandlingsmuligheder omfatte brugen af en kontinuerlig positiv luftvejstryk (CPAP) -maske, når den enkelte sover. Når traditionelle, ikke-kirurgiske behandlingsmuligheder viser sig at være mislykkede, kan operation være nødvendig. De fleste operationer involverer fjernelse af overdreven væv, kæbenjustering eller placering af trakeostomi afhængigt af sværhedsgraden af den apneiske tilstand.