수면 무호흡과 코골이의 차이점은 무엇입니까?
수면 무호흡증은 수면 중에 제대로 호흡하는 능력을 손상시키는 수면 장애입니다. 호흡 곤란의 결과 인 코골 이와는 달리 수면 무호흡증은 종종 목의 협착과 질병의 존재를 포함하는 기여 요인의 조합으로 인해 발생합니다. 비만을 포함하여 특정 위험 요소를 가진 개인은이 잠재적으로 심각한 상태를 발전시키기에 더 취약 할 수 있습니다. 수면 무호흡 및 코골이 치료는 일반적으로 상태의 중증도에 따라 달라지며 생활 습관 변화, CPAP (Constant Positive Airway Pressure) 마스크 사용, 경우에 따라 수술이 포함될 수 있습니다.
수면 무호흡증과 코골이 환자는 증상이 일상 생활에서 기능을 방해하기 시작하면 종종 치료를받습니다. 초기 검사 및 상담 중에 의사는 증상이있는 개인이 수면 장애 센터에서 수면 연구에 참여하여 자신의 상태를 더 평가할 것을 권장 할 수 있습니다. 야행성 초음파 검사로 알려진 진단 검사가 이용 될 수 있으며, 수면 중에 자신의 활력 징후, 혈액 산소 수준 및 전기적 활동이 모니터링 될 수 있도록 개인에게 모니터링 장비를 배치하는 것이 포함됩니다. 검사 과정에서 발생하는 장애는 진단을 지원하고 무호흡의 정도를 결정하는 데 도움이되도록 평가 될 수 있습니다.
수면 무호흡의 정도는 다양하며 각각 고유 한 프레젠테이션을합니다. 수면 무호흡증을 앓고있는 거의 모든 사람들은 그것을인지 여부에 관계없이 코골이를 경험합니다. 무호흡이있는 상태에서 코골이가 발생하면 코골이는 증상이 아닌 일시적인 양성 발생이 아닙니다. 목구멍의 근육이 이완되면기도가 좁아지고 호흡의 흐름으로 인해 조직이 진동하여 코골이가됩니다. 무호흡 에피소드 중에 목구멍의 근육이 개인의 호흡이 일시적으로 중단되는 시점까지 이완됩니다.
무호흡증의 가장 흔한 표현은 폐쇄성 수면 무호흡증입니다. 종종 큰 코골이와 함께, 폐쇄성 수면 무호흡증이 간헐적으로 수면을 방해 할 수 있습니다. 잠에서 깨어 났음을 깨닫지 못하면, 개인은 종종 깨어 난 원인을 알지 못하고 잠이 들게됩니다. 에피소드 중에 목 근육의 이완이 일시적으로 호흡을 멈추게하여 큰 질식이나 코 소리를 일으 킵니다. 이런 유형의 수면 무호흡증이있는 사람은 깊고 편안한 수면에 빠질 수 없으며 종종 피곤하고 느린 느낌을 일으 킵니다.
중앙 및 복합 수면 무호흡증으로 알려진보다 심각한 형태의 수면 무호흡증은 종종 무호흡 에피소드 중 뇌의 잘못된 통신으로 인해 발생합니다. 심장병과 같은 이차 의학적 상태에서 종종 발생하는 경우, 중앙 수면 무호흡증과 코골이 환자는 호흡이 더 두드러져 깨어날 수 있습니다. 폐쇄성 무호흡증과 마찬가지로, 상태에 대한 중추적이고 복잡한 프리젠 테이션을 가진 개인은 마찬가지로 과도한 수면 졸림 (과다 수면 증)과 시끄럽고 지속적인 코골이를 경험할 수 있습니다.
수면 무호흡 및 코골이 발생하면 추가 징후 및 증상이 나타날 수 있습니다. 잠에서 깨어 나오는 코골이와 잠에서 깨어날 때, 개인은 깨어날 때 인후통, 두통 및 구강 건조증을 경험할 수 있습니다. 중증의 과다 수면 증을 앓는 사람들은 기능 능력이 손상되어 일상적인 활동에 안전하게 운전하거나 참여할 수 없게됩니다.
수면 무호흡 및 코골이의 가벼운 증상으로 진단 된 사람들은 체중 감량 또는 금연과 같은 생활 습관 변화를 통해 증상을 완화하도록 지시받을 수 있습니다. 생활 습관 변화가 충분하지 않은 경우, 추가 치료 옵션에는 개인이 잠을자는 경우 지속적인 양의기도 압력 (CPAP) 마스크 사용이 포함될 수 있습니다. 전통적인 비수술 치료 옵션이 실패한 것으로 판단되면 수술이 필요할 수 있습니다. 대부분의 수술은 무호흡 상태의 심각성에 따라 과도한 조직의 제거, 턱 재 배열 또는 기관 절개술 배치를 포함합니다.