Jaka jest różnica między bezdechem sennym a chrapaniem?
Bezdech senny to zaburzenie snu, które zaburza zdolność prawidłowego oddychania podczas snu. W przeciwieństwie do chrapania, które jest wynikiem utrudnionego oddychania, bezdech senny jest często powodowany przez kombinację czynników, które mogą obejmować nadmierne zwężenie gardła i obecność choroby. Osoby z pewnymi czynnikami ryzyka, w tym otyłością, mogą być bardziej podatne na rozwój tego potencjalnie poważnego stanu. Leczenie bezdechu sennego i chrapania jest ogólnie zależne od ciężkości stanu i może obejmować zmiany stylu życia, stosowanie maski z ciągłym dodatnim ciśnieniem w drogach oddechowych (CPAP) oraz, w niektórych przypadkach, operację.
Osoby z bezdechem sennym i chrapaniem często szukają pomocy medycznej, gdy ich objawy zaczynają zakłócać ich zdolność do funkcjonowania w życiu codziennym. Podczas wstępnego badania i konsultacji lekarz może zalecić objawowej osobie udział w badaniu snu w ośrodku zaburzeń snu w celu dalszej oceny jego stanu. Test diagnostyczny znany jako nocna polisomnografia może być wykorzystany i obejmuje umieszczenie sprzętu monitorującego na osobniku, aby jego parametry życiowe, poziomy tlenu we krwi i aktywność elektryczna mogły być monitorowane podczas snu. Zakłócenia występujące podczas testu można ocenić w celu wsparcia diagnozy i pomocy w określeniu zasięgu bezdechu.
Istnieją różne stopnie bezdechu sennego i każdy ma swoją własną prezentację. Prawie wszystkie osoby cierpiące na bezdech senny doświadczają chrapania, niezależnie od tego, czy zdają sobie z tego sprawę, czy nie. Podczas manifestowania się w obecności bezdechu chrapanie służy jako objaw, a nie jako epizodyczny, łagodny przypadek. Gdy mięśnie w gardle rozluźniają się, drogi oddechowe zwężają się, a przepływ oddechu powoduje wibrację tkanek i chrapanie. Podczas epizodu bezdechu mięśnie gardła rozluźniają się do tego stopnia, że oddychanie danej osoby chwilowo ustaje.
Najczęstszym objawem bezdechu jest obturacyjny bezdech senny. Często w towarzystwie głośnego chrapania obturacyjny bezdech senny może okresowo zakłócać sen. Nie zdając sobie sprawy z tego, że się obudził, osoba często zapada w sen, nie wiedząc, co spowodowało jego przebudzenie. Podczas odcinka rozluźnienie mięśni gardła chwilowo zatrzymuje oddychanie, powodując głośny dławienie lub parskanie. Osoby z tego rodzaju bezdechem sennym rzadko są w stanie zapaść w głęboki, spokojny sen i często budzą się zmęczone i ospałe.
Poważniejsze formy bezdechu sennego, znane jako centralny i złożony bezdech senny, często wynikają z niewłaściwej komunikacji w mózgu podczas epizodu bezdechu. Często występujące w przypadku wtórnego schorzenia, takiego jak choroba serca, osoby z centralnym bezdechem sennym i chrapaniem mogą obudzić się z wyraźniejszą dusznością. Podobnie jak w przypadku bezdechu obturacyjnego, osoby z centralną i złożoną prezentacją tego stanu mogą również doświadczać nadmiernej senności w ciągu dnia, znanej jako hipersomnia oraz głośnego, uporczywego chrapania.
Dodatkowe objawy mogą wystąpić w przypadku bezdechu sennego i chrapania. Oprócz charakterystycznego chrapania i gwałtownego budzenia się ze snu, osoby mogą odczuwać ból gardła, ból głowy i suchość w jamie ustnej po przebudzeniu. U osób, u których wystąpi ciężka hipersomnia, może dojść do upośledzenia ich zdolności do funkcjonowania, uniemożliwiając im bezpieczne prowadzenie pojazdu lub uczestniczenie w codziennych czynnościach.
Osoby, u których zdiagnozowano łagodne objawy bezdechu sennego i chrapania, mogą zostać pouczone, aby wprowadziły zmiany w stylu życia, takie jak utrata wagi lub rzucenie palenia, w celu złagodzenia objawów. Gdy zmiany stylu życia nie są wystarczające, dodatkowe opcje leczenia mogą obejmować stosowanie maski ciągłego dodatniego ciśnienia w drogach oddechowych (CPAP), gdy osoba śpi. Gdy tradycyjne, niechirurgiczne opcje leczenia okażą się nieskuteczne, konieczna może być operacja. Większość operacji polega na usunięciu nadmiernych tkanek, wyrównaniu szczęki lub umieszczeniu tracheostomii w zależności od ciężkości stanu bezdechu.