¿Qué debo saber sobre ser padre con TDAH?
Es posible que hayas escuchado la expresión: "La manzana no cae lejos del árbol". Si bien este axioma está destinado a referirse a ciertos rasgos y características que se transmiten de una generación a la siguiente, también puede ser cierto para el niño de un padre con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH). Varios estudios han demostrado que el TDAH se hereda comúnmente, a menudo corriendo a través de todo el árbol genealógico. De hecho, la investigación ahora muestra que un padre con TDAH tiene 24 veces más probabilidades de tener un trastorno por déficit de atención (ADD)/INDAH. Además, no es probable que un padre con TDAH lo supere.
a menudo, un padre con TDAH no es consciente de que incluso tienen la condición. El diagnóstico de niños con TDAH, por otro lado, se convirtió en un fenómeno durante la década de 1980. Pero, no fue hasta la siguiente década que el TDAH adulto se convirtió en el desorden de la popularidad. Esto no necesariamente significa que la incidencia del TDAH ha aumentado a lo largo de los años. Sin embargo, sugiere queEl padre de hoy con TDAH probablemente escapó del diagnóstico cuando era niño.
No es sorprendente que un padre con TDAH exhibe síntomas similares al niño con TDAH. El síntoma más obvio es la hiperactividad, aunque no todos los padres con TDAH mostrarán signos de esto. Más comúnmente, los adultos ADD tienen problemas con la concentración y la organización, así como también exhiben tendencias impulsivas. Un padre con TDAH también puede tener una disminución de la tolerancia al estrés y con frecuencia puede experimentar columpios de humor altos y bajos.
Estos síntomas, sin embargo, pueden pasar desapercibidos ya que los adultos tienen más oportunidades de desarrollar una variedad de estrategias de afrontamiento que los niños. Desafortunadamente, algunos de estos métodos pueden involucrar el abuso de alcohol o drogas para combatir la depresión y el insomnio. Tampoco está fuera de lo común que un adulto sea externamente asertivo en términos de acciones profesionales, por ejemplo, en comparación con un niño wHo interrumpe constantemente el aula.
Afortunadamente, hay ayuda disponible para los adultos que luchan con la crianza de los hijos con TDAH o ADD. Una de las herramientas más valiosas disponibles en la actualidad es la ayuda de un entrenador ADD certificado. El ADD Coach está específicamente capacitado para ayudar a los padres a asumir un papel proactivo en el desarrollo de estrategias para evitar comportamientos autodestructivos. En general, esto se logra a través del juego de roles y la simulación. Muchos entrenadores son médicos, psicólogos, maestros y también padres.
Lo más importante para un padre con TDAH para recordar es que las acciones o comportamientos pasados no tienen que dictar el presente. Con ayuda y determinación, el adulto del TDAH puede aprender a ir más allá de las autolimitaciones y volverse más autorregulador. Más importante aún, el padre con TDAH puede ser un excelente modelo y abogar por su hijo TDAH.