Was soll ich wissen, Eltern mit ADHS zu sein?

Sie haben vielleicht den Ausdruck gehört: "Der Apfel fällt nicht weit vom Baum." Während dieses Axiom auf bestimmte Merkmale und Merkmale beziehen soll, die von einer Generation zur nächsten weitergegeben werden, kann es auch für das Kind eines Elternteils mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHD) gelten. Mehrere Studien haben gezeigt, dass ADHS üblicherweise vererbt wird und häufig durch den gesamten Stammbaum verläuft. Tatsächlich zeigt jetzt Untersuchungen, dass ein Elternteil mit ADHS 24 -mal häufiger eine Aufmerksamkeitsdefizitstörung (Add)/ADHS -Kind hat. Darüber hinaus ist ein Elternteil mit ADHS wahrscheinlich nicht herauswachsen. Die Diagnose von Kindern mit ADHS hingegen wurde in den 1980er Jahren ein Phänomen. Erst im folgenden Jahrzehnt wurde ADHS Erwachsene zur Popularitätsstörung. Dies bedeutet nicht unbedingt, dass die Inzidenz von ADHS im Laufe der Jahre zugenommen hat. Dies deutet jedoch darauf hinDas heutige Elternteil mit ADHS entging wahrscheinlich als Kind der Diagnose. Das offensichtlichste Symptom ist die Hyperaktivität, obwohl nicht jedes Elternteil mit ADHS Anzeichen dafür zeigt. In den meisten Fällen haben Erwachsene Probleme mit der Konzentration und Organisation sowie impulsiven Tendenzen. Ein Elternteil mit ADHS kann auch eine verringerte Toleranz gegenüber Stress haben und kann häufig hohe und niedrige Stimmungsschwankungen aufweisen.

Diese Symptome können jedoch unbemerkt bleiben, da Erwachsene mehr Möglichkeiten haben, eine Vielzahl von Bewältigungsstrategien zu entwickeln, als Kinder normalerweise. Leider können einige dieser Methoden Alkohol- oder Drogenmissbrauch zur Bekämpfung der begleitenden Depression und Schlaflosigkeit beinhalten. Es ist auch nicht ungewöhnlich, dass ein Erwachsener beispielsweise im Vergleich zu einem Kind W.Ho stört das Klassenzimmer konsequent.

Glücklicherweise gibt es Hilfe für Erwachsene, die mit ADHS oder Add mit der Elternschaft zu kämpfen haben. Eines der heutigen wertvollsten Tools ist die Unterstützung eines zertifizierten Add -Coachs. Der ADD-Trainer ist speziell ausgebildet, um Eltern dabei zu helfen, eine proaktive Rolle bei der Entwicklung von Strategien zu spielen, um selbstbesiedelte Verhaltensweisen zu vermeiden. Im Allgemeinen wird dies durch Rollenspiel und Simulation erreicht. Viele Trainer sind Ärzte, Psychologen, Lehrer und auch Eltern.

Das Wichtigste für ein Elternteil mit ADHS, das sich erinnern kann, ist, dass vergangene Handlungen oder Verhaltensweisen die Gegenwart nicht diktieren müssen. Mit Hilfe und Entschlossenheit kann der ADHS-Erwachsene lernen, wie man sich über Selbstlimitationen hinausgeht und selbst regulierender wird. Noch wichtiger ist, dass der Elternteil mit ADHS ein hervorragendes Modell sein und sich für ihr ADHS -Kind einsetzt.