Was soll ich wissen, Eltern mit ADHS zu sein?

Sie haben vielleicht den Ausdruck gehört, der Apfel fällt nicht weit vom Baum.Während dieses Axiom bestimmte Merkmale und Merkmale beziehen soll, die von einer Generation zur nächsten weitergegeben werden, kann es auch für das Kind eines Elternteils mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) gelten.Mehrere Studien haben gezeigt, dass ADHS üblicherweise vererbt wird und häufig durch den gesamten Stammbaum läuft.Tatsächlich zeigt jetzt Untersuchungen, dass ein Elternteil mit ADHS 24 -mal häufiger eine Aufmerksamkeitsdefizitstörung (Add)/ADHS -Kind hat.Darüber hinaus ist ein Elternteil mit ADHS wahrscheinlich nicht aus.Die Diagnose von Kindern mit ADHS hingegen wurde in den 1980er Jahren ein Phänomen.Erst im folgenden Jahrzehnt wurde ADHS Erwachsene zur Popularitätsstörung.Dies bedeutet nicht unbedingt, dass die Inzidenz von ADHS im Laufe der Jahre zugenommen hat.Es deutet jedoch darauf hin, dass das heutige Elternteil mit ADHS wahrscheinlich als Kind der Diagnose entkommen ist.

Nicht überraschend, ein Elternteil mit ADHS zeigt Symptome, die dem ADHS -Kind ähnlich sind.Das offensichtlichste Symptom ist die Hyperaktivität, obwohl nicht jedes Elternteil mit ADHS Anzeichen dafür zeigt.In den meisten Fällen haben Erwachsene Probleme mit der Konzentration und Organisation sowie impulsiven Tendenzen.Ein Elternteil mit ADHS kann auch eine verminderte Toleranz gegenüber Stress haben und häufig mit hohen und niedrigen Stimmungsschwankungen auftreten.Leider können einige dieser Methoden Alkohol- oder Drogenmissbrauch zur Bekämpfung von Depressionen und Schlaflosigkeit beinhalten.Es ist auch nicht ungewöhnlich, dass ein Erwachsener beispielsweise im Vergleich zu einem Kind, das das Klassenzimmer ständig stört, nach außen selbstverständlich ist. Glücklicherweise gibt es für Erwachsene, die mit ADHS oder ADD mit der Elternschaft zu kämpfen haben, Hilfe zur Verfügung.Eines der heutigen wertvollsten Tools ist die Unterstützung eines zertifizierten Add -Coachs.Der ADD-Trainer ist speziell ausgebildet, um Eltern dabei zu helfen, eine proaktive Rolle bei der Entwicklung von Strategien zu spielen, um selbstbesiedelte Verhaltensweisen zu vermeiden.Im Allgemeinen wird dies durch Rollenspiel und Simulation erreicht.Viele Trainer sind Ärzte, Psychologen, Lehrer und auch Eltern.

Das Wichtigste für einen Elternteil mit ADHS ist, dass vergangene Handlungen oder Verhaltensweisen die Gegenwart nicht diktieren müssen.Mit Hilfe und Entschlossenheit kann der ADHS-Erwachsene lernen, wie man sich über Selbstlimitierungen hinausgeht und selbst regulierter wird.Noch wichtiger ist, dass der Elternteil mit ADHS ein hervorragendes Modell sein und sich für ihr ADHS -Kind einsetzt.