¿Cómo puedo aliviar los síntomas de la fiebre del heno?
Los síntomas de la fiebre del heno incluyen ojos líquidos, una nariz congestionada y, a veces, también manchada de piel con picazón. Afortunadamente, hay varias formas de abordar estos síntomas, tanto en el hogar como bajo el cuidado de un médico. Los tratamientos van desde disparos de alergia, que están diseñados para desensibilizar al paciente hasta el alérgeno, causando la fiebre del heno, hasta los cambios en la dieta. A menudo, la afección se puede tratar en casa; Casos graves de fiebre del heno, como aquellos que hacen que el paciente se pierda con frecuencia el trabajo o la escuela merezca un viaje al médico.
Puede escuchar a un médico que se refiere a la fiebre del heno como "rinitis alérgica", que es un término más preciso, que se refiere a la irritación de los pasajes nasales o la rinitis causada por la exposición a alérgenos ambientales. Muchas personas asocian la fiebre del heno con el heno porque el polen es un alergeno frecuente, pero muchas otras cosas en el medio ambiente también pueden causar la afección. Uno de los primeros pasos para tratar los síntomas de la fiebre del heno es identificar lo que está causando el SYMptoms, para que pueda evitar el alérgeno.
El polen y la caspa son dos culpables comunes detrás de los síntomas de fiebre del heno, ya que ambos están en el aire y a menudo ubicuos. Si nota un aumento en los síntomas de la fiebre del heno en la primavera y el verano, el polen es una causa muy probable. Intente minimizar su exposición manteniendo las ventanas cerradas y planeando actividades al aire libre para la tarde, cuando los recuentos de polen tienden a ser más bajos. Las personas con fiebre severa del heno pueden preferir permanecer en el interior y aprovechar el aire acondicionado.
Algunos medicamentos de venta libre pueden ayudar a aliviar los síntomas de fiebre del heno. Los antihistamínicos ayudarán a reducir la reacción alérgica, reduciendo la hinchazón asociada, la picazón y la incomodidad. Intente usar fórmulas no shrowsy, si es posible, para que pueda permanecer alerta y funcional mientras toma el medicamento. Los descongestionantes también ayudan a detener una secreción nasal. Si su fiebre del heno es severa, unCTOR puede recetar inyecciones de corticosteroides, píldoras o aerosoles nasales.
Los aerosoles nasales de venta libre también pueden ayudar. Si recibe dolor de garganta, intente gargar con un enjuague suave de agua salada o beber tés calmantes como menta y manzanilla. Los ojos con picazón y agua se pueden tratar con gotas para los ojos para aliviar el enrojecimiento y templar la reacción alérgica. Algunas personas también han encontrado éxito en comer una dieta alta en granos integrales, verduras y aceites saludables, como la dieta mediterránea. Evite los lácteos, ya que promueve la producción de moco, lo que no es deseable cuando ya sufre una nariz que
.En un caso en el que los síntomas de fiebre del heno son graves e implacables, es posible que desee considerar la inmunoterapia o los disparos de alergia. Prepárese para comprometerse con un curso de tratamiento extendido, ya que el médico lo examinará para determinar a qué, exactamente usted es alérgico y luego lo trata por ello. Los disparos de alergia pueden llevar varios meses, pero están diseñados para desensibilizarlo, de modo que su fiebre del henoLos síntomas no son tan graves.