Como posso aliviar os sintomas da febre do feno?
Os sintomas da febre do feno incluem olhos escorrendo, nariz entupido e, às vezes, a pele manchada e com coceira também. Felizmente, existem várias maneiras de abordar esses sintomas, tanto em casa quanto sob os cuidados de um médico. Os tratamentos variam de tiros de alergia, projetados para dessensibilizar o paciente ao alérgeno, causando a febre do feno, a mudanças alimentares. Muitas vezes, a condição pode ser tratada em casa; Casos graves de febre do feno, como aqueles que fazem com que o paciente não perca ou a escola que observe uma viagem ao médico. Muitas pessoas associam a febre do feno ao feno porque o pólen é um alérgeno frequente, mas várias outras coisas no ambiente também podem causar a condição. Um dos primeiros passos no tratamento dos sintomas da febre do feno é identificar o que está causando o SYmptoms, para que você possa evitar o alérgeno.
pólen e hainder são dois culpados comuns por trás dos sintomas da febre do feno, uma vez que ambos são transportados pelo ar e muitas vezes onipresentes. Se você notar um aumento nos sintomas da febre do feno na primavera e no verão, o pólen é uma causa muito provável. Tente minimizar sua exposição, mantendo as janelas fechadas e planejando atividades ao ar livre para a tarde, quando a contagem de pólen tende a ser menor. Pessoas com febre grave do feno podem preferir ficar dentro de casa e aproveitar o ar condicionado.
Alguns medicamentos sem receita podem ajudar a aliviar os sintomas da febre do feno. Os anti -histamínicos ajudarão a reduzir a reação alérgica, trazendo inchaço, coceira e desconforto associados. Tente usar fórmulas que não sejam de drowsy, se possível, para que você possa permanecer alerta e funcional enquanto toma o medicamento. Os descongestionantes também ajudam a parar o nariz escorrendo. Se a sua febre do feno for grave, um fazO ctor pode prescrever injeções de corticosteróides, pílulas ou sprays nasais.
sprays nasais de balcão também podem ajudar. Se você ficar com dor de garganta, experimente garra com um enxágue suave de água salgada ou bebendo chás suaves, como hortelã -pimenta e camomila. Os olhos com coceira e aquosa podem ser tratados com colírios para aliviar a vermelhidão e temperamento da reação alérgica. Algumas pessoas também encontraram sucesso em comer uma dieta rica em grãos integrais, vegetais e óleos saudáveis, como a dieta mediterrânea. Evite laticínios, pois promove a produção de muco, o que não é desejável quando você já está sofrendo de nariz escorrendo.
Em um caso em que os sintomas da febre do feno são graves e implacáveis, você pode considerar imunoterapia ou fotos de alergia. Esteja preparado para se comprometer com um curso prolongado de tratamento, pois o médico o testará para determinar o que, exatamente você é alérgico e depois o trata. As fotos de alergia podem levar vários meses, mas elas são projetadas para dessensibilizá -lo, para que o seu feno febreOs sintomas não são tão graves.