Jak mohu zmírnit symptomy senné horečky?

Mezi příznaky horečky patří rýma, ucpaný nos a někdy i skvrnitý, svědění kůže. Naštěstí existuje řada způsobů, jak tyto příznaky řešit doma, tak i pod péčí o lékaře. Ošetření sahá od alergických záběrů, které jsou navrženy tak, aby desenzibilizovaly pacienta k alergenu způsobujícímu seno, až po změny stravy. Stav může být často ošetřen doma; Těžké případy senné horečky, jako jsou případy, které způsobují, že pacient často chybí práce nebo škola si zaslouží výlet k lékaři. Mnoho lidí spojuje seno se seno, protože pyl je častým alergenem, ale tento stav může také způsobit mnoho dalších věcí v prostředí. Jedním z prvních kroků při léčbě symptomů horečky sena je identifikace toho, co způsobuje SYMptoms, abyste se mohli vyhnout alergenu.

Pyl a Dander jsou dva běžní viníci za symptomy sena horečky, protože oba jsou ve vzduchu a často všudypřítomné. Pokud si všimnete zvýšení symptomů senné horečky na jaře a v létě, pyl je velmi pravděpodobnou příčinou. Pokuste se minimalizovat svou expozici udržováním oken zavřených a plánováním outdoorových aktivit na odpoledne, kdy se počty pylu bývají nižší. Lidé s těžkou sennou horečkou mohou raději zůstat v interiéru a využívat výhody klimatizace.

Některé volně prodejné léky mohou pomoci zmírnit symptomy senné horečky. Antihistaminika pomohou snížit alergickou reakci a snížit přidružený otok, svědění a nepohodlí dolů. Pokuste se, pokud je to možné, použít nedmotné vzorce, abyste při užívání léků mohli zůstat ostražití a funkční. Decongestants také pomáhá zastavit rýmu. Pokud je vaše senná horečka závažná, udělejteCTOR může předepsat injekce kortikosteroidů, pilulky nebo nosní spreje.

mohou také pomoci volně prodejné nosní spreje. Pokud dostanete bolest v krku, zkuste točit s jemným opláchnutím slané vody nebo vypijte uklidňující čaje jako máta máta a heřmánek. Itchy, vodnaté oči mohou být ošetřeny očními kapkami, aby se zmírnilo zarudnutí a zmírnilo alergickou reakci. Někteří lidé také našli úspěch při jídle diety s vysokým obsahem celých zrn, zeleniny a zdravých olejů, jako je středomořská strava. Vyvarujte se mléka, protože podporuje produkci hlenu, což není žádoucí, když již trpíte rýmu.

V případě, že symptomy sena jsou závažné a neúprosné, možná budete chtít zvážit imunoterapii nebo alergické záběry. Buďte připraveni se zavázat k prodlouženému průběhu léčby, protože vás lékař testuje, aby zjistil, na co přesně jste alergičtí a pak za to ošetřujete. Alergické záběry mohou trvat několik měsíců, ale jsou navrženy tak, aby vás znecitlivily, aby vaše horečka senapříznaky nejsou zdaleka tak závažné.