¿Qué tan efectivo es el citrato para los cálculos renales?
El uso de citrato para cálculos renales es una estrategia ampliamente practicada para prevenir la formación de piedras de calcio y es una forma muy efectiva para reducir estas piedras en la mayoría de las personas. El citrato de potasio es un importante inhibidor de la piedra renal, y tener bajos niveles de este importante químico presenta un alto riesgo de formación de cálculos renales. Asegurarse de que la orina no sea demasiado ácida y contenga suficiente citrato puede ayudar a la prevención de cálculos renales que se forman más de lo que puede tratar la condición real. Sin embargo, hay alguna evidencia de que el tratamiento de cálculos renales con citrato de magnesio ayuda a disminuir el tamaño de las piedras.
Cuando la orina se vuelve demasiado ácida y calcificada, así como cuando cae bajo en productos químicos como el citrato y el magnesio, el riñón se pone en alto riesgo para el desarrollo de las piedras calcificadas. Se ha demostrado que los alimentos y bebidas ácidos aumentan la acidez en la orina hasta cierto punto, lo que ayuda en la formación de futuros riñones STOnes. Una alta ingesta de azúcar, por ejemplo, aumenta la acidez dentro de la sangre y puede poner al cuerpo en riesgo de formar cálculos renales si no se equilibra con los nutrientes correctos que el cuerpo necesita para un funcionamiento saludable. Uno de estos nutrientes es el magnesio, sin embargo, la investigación muestra que el citrato para cálculos renales es probablemente el componente más importante que el cuerpo necesita para la prevención de piedra renal.
El suplemento con citrato es muy exitoso para prevenir la formación de futuros cálculos renales, sin embargo, existe poca evidencia que lo promueva para el tratamiento de los cálculos renales actuales. La tasa de éxito del citrato para la prevención de cálculos renales es muy alta, y muchos médicos a menudo sugerirán este suplemento como una estrategia de prevención futura para aquellos que ya han sufrido cálculos renales. El citrato para cálculos renales se considera la mejor estrategia de prevención de Naturopathic y NatuRAL Médicos. Sin embargo, no está claro si un mayor nivel de citrato crea más problemas en el cuerpo, por lo que se recomienda tomar la dosis recomendada.
Los investigadores han encontrado que el citrato que se encuentra en las naranjas es una forma natural de prevenir la formación de cálculos renales. De hecho, las naranjas parecen ser la mejor fuente de citrato para la prevención de piedra renal sobre cualquier otra fruta cítrica. Por lo general, no se recomienda beber jugo de naranja para recibir los beneficios de citrato, ya que el jugo es más alto en azúcar que toda la fruta, lo que puede contribuir a la acidez en la orina. También se sugiere que el cuerpo en un estado neutral eligiera alimentos integrales que sean ricos en magnesio mantengan un equilibrio de nutrientes y minerales para un plan de prevención de piedra renal.