Quão eficaz é o citrato para pedras nos rins?

O uso de citrato para pedras nos rins é uma estratégia amplamente praticada para impedir a formação de pedras de cálcio e é uma maneira muito eficaz de reduzir essas pedras na maioria dos indivíduos. O citrato de potássio é um importante inibidor de pedra renal, e ter baixos níveis desse importante produto químico apresenta um alto risco para a formação de pedras nos rins. Garantir que a urina não seja muito ácida e contenha citrato suficiente possa ajudar a prevenção de pedras nos rins que se formam mais do que pode no tratamento da condição real. Há algumas evidências, no entanto, de que o tratamento de pedras nos rins com citrato de magnésio ajuda a diminuir o tamanho das pedras. Demonstrou -se que os alimentos ácidos e as bebidas aumentam a acidez na urina até certo ponto, o que ajuda na formação de futuros rim sto stoNES. Uma alta ingestão de açúcar, por exemplo, aumenta a acidez dentro do sangue e pode colocar o corpo em risco de formar pedras nos rins, se não for equilibrado com os nutrientes certos que o corpo precisa para o funcionamento saudável. Um desses nutrientes é o magnésio, no entanto, pesquisas mostram que o citrato para pedras nos rins é provavelmente o componente mais importante necessário para o corpo para a prevenção de pedra renal.

Suplementar com citrato é muito bem -sucedido em impedir a formação de futuras pedras nos rins; no entanto, existem poucas evidências que o promovem para o tratamento das pedras renais atuais. A taxa de sucesso de citrato para a prevenção de pedras nos rins é muito alta, e muitos médicos geralmente sugerem esse suplemento como uma estratégia futura de prevenção para aqueles que já sofreram pedras nos rins. Citrato para Stones Kidney é considerado a melhor estratégia de prevenção da naturopata e NatuRal Médicos Médicos. Não está claro, no entanto, se um nível mais alto de citrato criaria mais problemas no corpo, portanto, é recomendável tomar a dose recomendada.

Pesquisadores descobriram que o citrato encontrado em laranjas é uma maneira natural de impedir a formação de pedras nos rins. De fato, as laranjas parecem ser a melhor fonte de citrato para prevenção de pedra renal em detrimento de qualquer outra fruta cítrica. Geralmente, não é recomendável beber suco de laranja para receber os benefícios do citrato, pois o suco é mais alto em açúcar do que a fruta inteira, o que pode contribuir para a acidez na urina. Manter o corpo em um estado neutro, escolhendo alimentos integrais que são ricos em magnésio também são sugeridos para manter um equilíbrio de nutrientes e minerais para um plano de prevenção de pedra nos rins.