¿Qué tan efectivo es el magnesio para los cálculos renales?
El uso de magnesio para cálculos renales ha demostrado ser un método muy efectivo para tratar y prevenir la ocurrencia de piedra en la mayoría de las personas. Esto se ha demostrado en muchos estudios, con una mejora de hasta el 92% en la formación de piedra reportada. Los efectos aumentan cuando un suplemento de magnesio se combina con vitamina B6 y una amplia ingesta de agua.
Los cálculos renales son causados por el exceso de acumulación de calcio en los riñones, y ocurren con mayor frecuencia en aquellos que no tienen una ingesta de magnesio adecuada en sus dietas. El uso de magnesio para el tratamiento de cálculos renales puede ayudar a acelerar la descomposición de las piedras existentes y también se ha demostrado que evita la acumulación de piedras adicionales. Los pacientes pueden recibir suplementos por vía oral o por vía intravenosa, o se les puede alentar a comer alimentos con alto contenido de magnesio.
Aquellos que ya tienen cálculos renales pueden encontrar que el magnesio es menos efectivo que cuando se evita en primer lugar. El magnesio puede acelerar el proceso de pasarlos, hoWever, porque ayuda a descomponer el calcio que los causa. Beber mucha agua también es importante, pero a veces se puede necesitar una cirugía para piedras muy grandes.
Se puede aconsejar a algunos pacientes que no usen magnesio para cálculos renales, incluidos aquellos con ciertas afecciones cardíacas. Solo un médico puede dar un plan de tratamiento preciso e instrucciones de dosificación para suplementación. Muchos pacientes toman hasta 800 mg por día, aunque diferentes personas pueden manejar diferentes cantidades. Los efectos secundarios son poco probables, pero pueden incluir diarrea y dolor abdominal.
El uso de magnesio para la prevención de cálculos renales ha sido bien probado y demostrado que es efectivo. Esta terapia funciona mejor cuando se combina con un plan de dieta saludable y una ingesta adecuada de líquidos, ya que ciertos alimentos pueden causar la acumulación de piedra con el tiempo. Estos pueden incluir alimentos ricos en grasas y proteínas animales. Se alienta a los pacientes a comer alimentos ricos en in magnesio, aparte de tomar un suplemento. Estos pueden incluir plátanos, albaricoques, brócoli, kiwi, almendras y tofu.
Los síntomas de los cálculos renales pueden incluir dolor de espalda inferior o medio, infecciones recurrentes del tracto urinario y dolor abdominal. Estos pueden ocurrir como un dolor opaco o como dolor severo y apuñalado. Se debe notificar a un médico si se produce alguno de estos síntomas, así como otros adicionales mientras se toma un suplemento de magnesio.