Quão eficaz é o magnésio para pedras nos rins?
O uso de magnésio para pedras nos rins provou ser um método muito eficaz de tratar e prevenir a ocorrência de pedra na maioria dos indivíduos. Isso foi demonstrado em muitos estudos, com uma melhoria de até 92% na formação de pedra relatada. Os efeitos são aumentados quando um suplemento de magnésio é combinado com vitamina B6 e ampla ingestão de água.
As pedras nos rins são causadas pelo excesso de acúmulo de cálcio nos rins, e elas ocorrem com mais frequência naqueles que não têm ingestão adequada de magnésio em suas dietas. O uso de magnésio para o tratamento com pedras nos rins pode ajudar a acelerar a quebra das pedras existentes e também demonstrou impedir o acúmulo de pedras adicionais. Os pacientes podem receber suplementação por via oral ou intravenosa, ou podem ser incentivados a comer alimentos ricos em magnésio.
Aqueles que já têm pedras nos rins podem achar que o magnésio é menos eficaz do que quando os impedem em primeiro lugar. O magnésio pode acelerar o processo de passá -los, hoWever, porque ajuda a quebrar o cálcio que os causa. Beber muita água também é importante, mas às vezes a cirurgia pode ser necessária para pedras muito grandes.
Alguns pacientes podem ser aconselhados contra o uso de magnésio para pedras nos rins, incluindo aqueles com certas condições cardíacas. Somente um médico pode fornecer um plano de tratamento preciso e instruções de dosagem para suplementação. Muitos pacientes levam até 800 mg por dia, embora pessoas diferentes possam lidar com quantidades diferentes. Os efeitos colaterais são improváveis, mas podem incluir diarréia e dor abdominal.
O uso do magnésio para prevenção de pedras nos rins foi bem testado e comprovado. Essa terapia funciona melhor quando combinada com um plano de dieta saudável e ingestão adequada de líquidos, pois certos alimentos podem causar acúmulo de pedra ao longo do tempo. Isso pode incluir alimentos ricos em gordura e proteína animal. Os pacientes são incentivados a comer alimentos ricos emn magnésio, além de tomar um suplemento. Isso pode incluir bananas, damascos, brócolis, kiwi, amêndoas e tofu.
Os sintomas de pedras nos rins podem incluir dores nas costas inferiores ou médias, infecções recorrentes do trato urinário e dor abdominal. Isso pode ocorrer como uma dor maçante ou como dor intensa e esfaqueada. Um médico deve ser notificado se ocorrer algum desses sintomas, assim como outros adicionais enquanto tomam um suplemento de magnésio.