Quanto è efficace il magnesio per i calcoli renali?

L'uso del magnesio per i calcoli renali ha dimostrato di essere un metodo molto efficace per trattare e prevenire l'insorgenza di calcoli nella maggior parte degli individui. Ciò è stato dimostrato in molti studi, con un miglioramento fino al 92% nella formazione di calcoli. Gli effetti sono intensificati quando un integratore di magnesio è combinato con vitamina B6 e ampia assunzione di acqua.

I calcoli renali sono causati da un eccesso di accumulo di calcio nei reni e si verificano più spesso in coloro che non hanno un adeguato apporto di magnesio nelle loro diete. L'uso del magnesio per il trattamento dei calcoli renali può aiutare ad accelerare la rottura dei calcoli esistenti ed è stato anche dimostrato che previene l'accumulo di calcoli aggiuntivi. I pazienti possono ricevere un'integrazione orale o endovenosa, oppure possono essere incoraggiati a mangiare cibi ricchi di magnesio.

Coloro che hanno già calcoli renali possono trovare il magnesio meno efficace rispetto a quando li prevengono in primo luogo. Il magnesio può accelerare il processo di passaggio, tuttavia, perché aiuta a scomporre il calcio che li provoca. Bere molta acqua è anche importante, ma a volte può essere necessario un intervento chirurgico per pietre molto grandi.

Alcuni pazienti possono essere sconsigliati di usare magnesio per i calcoli renali, compresi quelli con determinate condizioni cardiache. Solo un medico può fornire un piano di trattamento accurato e istruzioni di dosaggio per l'integrazione. Molti pazienti assumono fino a 800 mg al giorno, sebbene persone diverse possano gestirne quantità diverse. Gli effetti collaterali sono improbabili, ma possono includere diarrea e dolore addominale.

L'uso del magnesio per la prevenzione dei calcoli renali è stato ben testato e dimostrato efficace. Questa terapia funziona meglio se combinata con una dieta sana e un'adeguata assunzione di liquidi, poiché alcuni alimenti possono causare accumulo di calcoli nel tempo. Questi possono includere alimenti ricchi di grassi e proteine ​​animali. I pazienti sono incoraggiati a mangiare cibi ricchi di magnesio, oltre a prendere un integratore. Questi possono includere banane, albicocche, broccoli, kiwi, mandorle e tofu.

I sintomi dei calcoli renali possono includere mal di schiena o metà schiena, infezioni ricorrenti del tratto urinario e dolore addominale. Questi possono verificarsi come dolore sordo o dolore acuto e lancinante. Un medico deve essere informato se si verifica uno di questi sintomi, oltre a quelli aggiuntivi durante l'assunzione di un integratore di magnesio.