¿Cómo trato un brazo magullado?
Tratar un brazo magullado generalmente implica aplicar hielo para reducir la hinchazón y tomar medicamentos antiinflamatorios para aliviar los síntomas dolorosos asociados con los moretones. La mayoría de los moretones son lo suficientemente pequeños como para tratarlos en el hogar de esta manera. Sin embargo, un médico debe examinar moretones más severos, ya que la inflamación dolorosa puede indicar una lesión más grave, como un esguince o una fractura.
Los moretones se producen cuando la sangre se escapa de los vasos rotos, lo que provoca decoloración en la piel que puede aparecer negra, azul o púrpura, o incluso tener un matiz verde o amarillo. Un brazo magullado puede ocurrir por lesiones sufridas durante actividades físicas, como deportes; chocar con objetos; o una caída desde la altura. A veces, los moretones en los brazos pueden ocurrir simplemente debido a la piel delgada, como a veces se observa en pacientes de edad avanzada cuyos vasos sanguíneos son más frágiles.
El tratamiento en el hogar para un hematoma leve en el brazo generalmente implica abordar el dolor y la hinchazón. Aplicar una compresa fría o una compresa de hielo en el área magullada durante 20 a 30 minutos, o hasta que la piel se sienta adormecida, puede ayudar a reducir el dolor y la hinchazón. El hielo ayuda a disminuir el flujo de sangre alrededor de la lesión; Si el tratamiento se aplica de inmediato, puede ayudar a prevenir los hematomas por completo.
Los médicos no recomiendan aplicar hielo directamente sobre la piel, ya que el contacto directo con temperaturas de congelación puede provocar lesiones adicionales. Los trozos de hielo o compresas frías se pueden cubrir con una toalla para su protección. Sin embargo, una toalla húmeda puede funcionar mejor, ya que una toalla seca puede evitar que las temperaturas frías lleguen a la piel. Los tratamientos con hielo se pueden repetir varias veces al día durante los primeros días y pueden continuar durante aproximadamente una semana. Si los síntomas dolorosos continúan después de una semana, se debe consultar a un médico para obtener un diagnóstico adicional.
Tomar analgésicos de venta libre (OTC) también puede ayudar a aliviar el dolor de un brazo magullado. Por lo general, se recomiendan medicamentos como el ibuprofeno y el acetaminofeno. Sin embargo, los médicos generalmente aconsejan no tomar aspirina, ya que funciona como un anticoagulante y puede prolongar los síntomas de un hematoma. Mantener el brazo magullado elevado durante el primer día después de la lesión también puede ayudar a reducir la hinchazón dolorosa.
Si los síntomas de un brazo magullado han mejorado después de dos días de formación de hielo, calentar el área magullada puede ayudar a acelerar la recuperación al aumentar el flujo sanguíneo. Se puede aplicar calor dos o tres veces al día hasta que el moretón comience a desvanecerse. Una toallita tibia generalmente sirve bien para este propósito.
Los moretones generalmente sanan completamente en 2 a 4 semanas si se tratan adecuadamente. Sin embargo, el dolor y la hinchazón deberían disiparse más rápidamente. Si la hinchazón dolorosa continúa durante más de unos pocos días a una semana con medicamentos para el dolor con hielo y de venta libre, se debe consultar a un médico para diagnosticar una lesión potencialmente más grave.