傷ついた腕をどのように扱うのですか？

打撲された腕の治療には通常、氷を塗って腫れを抑え、打撲に伴う痛みを伴う症状を和らげるために抗炎症薬を服用することが含まれます。 ほとんどの打撲傷は、この方法で自宅で治療するのに十分なほど小さいものです。 しかし、痛みを伴う腫れは、捻orや骨折などのより深刻な損傷を示している可能性があるため、より重度の打撲傷を医師が検査する必要があります。

あざは、破れた血管から血液が漏れるときに発生し、皮膚の変色を引き起こし、黒、青、紫に見えたり、緑や黄色の倍音が現れることさえあります。 打撲された腕は、スポーツなどの身体活動中に負傷した場合に発生する可能性があります。 オブジェクトにぶつかる; または高さからの落下。 血管がより脆弱な高齢の患者によく見られるように、腕のあざは薄い皮膚のために単に発生することがあります。

腕の小さなあざの在宅治療では、一般的に痛みと腫れに対処します。 傷ついた部位に冷湿布またはアイスパックを20〜30分間、または皮膚がしびれを感じるまで適用すると、痛みと腫れを軽減できます。 氷は、怪我の周りの血流を遅くするのに役立ちます。 治療がすぐに適用される場合、それは完全にあざを防ぐのを助けることができます。

凍結温度に直接触れるとさらに怪我をする可能性があるため、医師は皮膚に直接氷を塗ることをお勧めしません。 氷片や保冷パックは、保護のためにタオルで覆うことができます。 ただし、乾いたタオルは冷たい温度が肌に届かないので、濡れたタオルが最適です。 氷の治療は、最初の数日間は1日に数回繰り返すことができ、約1週間続けることができます。 痛みを伴う症状が1週間以上続く場合は、さらなる診断のために医師に相談する必要があります。

市販薬（OTC）の鎮痛剤を服用すると、打撲された腕の痛みも緩和できます。 通常、イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの薬が推奨されます。 しかし、アスピリンは血液希釈剤として機能し、アザリンの症状を長引かせる可能性があるため、医師は通常アスピリンの服用を勧めます。 けがをした後、傷ついた腕を最初の1日ほど持ち上げておくと、痛みを伴う腫れを減らすのにも役立ちます。

2日間の着氷後に打撲の腕の症状が改善した場合、打撲の領域を加熱すると、血流が増加して回復が加速する場合があります。 あざが消え始めるまで、1日2〜3回熱を加えます。 温かい手ぬぐいは、一般的にこの目的に役立ちます。

打撲傷は通常、適切に治療すれば2〜4週間以内に完全に治癒します。 ただし、痛みと腫れはより早く消失するはずです。 氷やOTCの鎮痛剤で痛みを伴う腫れが数日から1週間以上続く場合は、より深刻な可能性のある怪我を診断するために医師に相談する必要があります。