傷ついた腕をどのように治療しますか？

傷ついた腕を治療するには、通常、腫れを減らし、抗炎症薬を服用して打撲に関連する痛みを伴う症状を和らげることが含まれます。ほとんどのあざは、このように家で治療するのに十分なほどマイナーです。しかし、痛みを伴う腫れは、捻rainや骨折などのより深刻な損傷を示す可能性があるため、医師はより重度の打撲を調べる必要があります。

破れた容器から血液が漏れ、黒、青、または紫色に見える皮膚の変色を引き起こしたり、緑または黄色の倍音を持ったりすると、あざが発生します。傷ついた腕は、スポーツなどの身体活動中に負傷したことから発生する可能性があります。オブジェクトにぶつかる;または高さからの落ちる。血管がより壊れやすい高齢患者に見られるように、腕の上での傷が薄いために単純に発生することがあります。

腕の軽微な打撲傷のホームトリートメントには、一般に、痛みと腫れに対処することが含まれます。 コールドコンプレスまたはアイスパックをthに適用しますe 20〜30分間、または皮膚が麻痺するまで、痛みや腫れを軽減するのに役立ちます。氷は、怪我の周りの血液の流れを遅くするのに役立ちます。治療がすぐに適用されると、あざを完全に防ぐのに役立ちます。

医師は、凍結温度と直接接触するとさらなる損傷をもたらす可能性があるため、氷を皮膚に直接塗ることをお勧めしません。アイスピースまたはコールドパックは、保護のためにタオルで覆うことができます。ただし、濡れたタオルは、乾燥したタオルが涼しい温度が皮膚に届かないのを防ぐことができるため、最適に機能する場合があります。アイストリートメントは、最初の数日間、1日に数回繰り返すことができ、約1週間続くことができます。痛みを伴う症状が1週間を過ぎて続く場合は、さらなる診断のために医師に相談する必要があります。

市販の（OTC）鎮痛剤を服用すると、傷ついた腕からの痛みも緩和するのに役立ちます。 Ibuprなどの薬通常、アセトアミノフェンが推奨されます。しかし、医師は通常、アスピリンを服用することを勧めています。それは血液が薄くなり、あざの症状を延長する可能性があるためです。傷ついた腕を怪我の後に上げたままにしておくと、痛みを伴う腫れを減らすことができます。

傷ついた腕の症状が2日間のアイシングの後に改善された場合、傷ついた領域を加熱すると、血流を増やすことで回復を速めることができます。打撲が消え始めるまで、1日に2〜3回熱をかけることができます。温かい手ごろなことは、一般的にこの目的をうまく機能させます。

打撲傷は通常、適切に治療すると2〜4週間以内に完全に治癒します。ただし、痛みと腫れはより迅速に消散するはずです。痛みを伴う腫れが氷とOTCの鎮痛剤で数日から1週間以上続く場合は、より深刻な傷害を診断するために医師に相談する必要があります。