상처 입은 팔을 어떻게 치료합니까?

멍이 든 팔을 치료하려면 일반적으로 부어 오름을 줄이기 위해 얼음을 바르고 타박상과 관련된 고통스러운 증상을 완화시키기 위해 항염증제를 복용해야합니다. 대부분의 타박상은 이러한 방식으로 집에서 치료할 수있을 정도로 작습니다. 더 심한 멍은 의사가 검사해야하지만, 통증이 부어 오면 염좌 나 골절과 같은 더 심각한 부상을 나타낼 수 있습니다.

타박상은 찢어진 혈관에서 혈액이 누출되어 피부가 변색되어 검은 색, 파란색 또는 자주색으로 나타나거나 녹색 또는 노란색 색조가 나타날 때 발생합니다. 멍은 스포츠와 같은 신체 활동 중에 지속되는 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 물체에 부딪히는 것; 또는 높이에서 떨어집니다. 혈관이 더 약한 노인 환자에서 종종 볼 수 있듯이 때로는 얇은 피부로 인해 팔에 멍이 생길 수 있습니다.

팔에 경미한 타박상에 대한 재택 치료는 일반적으로 통증과 붓기를 다루는 것을 포함합니다. 냉찜질이나 얼음 팩을 멍이 든 부위에 20 분에서 30 분 동안 또는 피부가 마비 될 때까지 적용하면 통증과 부기를 줄일 수 있습니다. 얼음은 부상 주위의 혈액 흐름을 늦추는 데 도움이됩니다. 치료를 즉시 적용하면 타박상을 예방할 수 있습니다.

의사는 얼어 붙은 온도에 직접 접촉하면 부상을 입을 수 있으므로 얼음을 피부에 직접 바르지 않는 것이 좋습니다. 얼음 조각이나 차가운 팩은 보호를 위해 수건으로 덮을 수 있습니다. 마른 수건은 시원한 온도가 피부에 닿지 않도록하기 때문에 젖은 수건이 가장 효과적 일 수 있습니다. 얼음 처리는 처음 며칠 동안 하루에 여러 번 반복 될 수 있으며 약 일주일 동안 계속 될 수 있습니다. 고통스러운 증상이 일주일 이상 지속되면 의사와상의하여 추가 진단을 받아야합니다.

처방전없이 구입할 수있는 진통제를 복용하면 멍이 든 팔로 인한 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 이부프로펜 및 아세트 아미노펜과 같은 약물이 일반적으로 권장됩니다. 그러나 의사는 일반적으로 아스피린 복용이 혈액 희석제로 작용하고 타박상 증상을 연장시킬 수 있으므로 권장하지 않습니다. 부상 후 처음으로 타박상 팔을 올리면 통증이 부어 오를 수 있습니다.

이틀간의 착빙 후 타박상 증상이 개선 된 경우, 타박상 부위를 가열하면 혈류를 증가시켜 회복 속도를 높일 수 있습니다. 타박상이 사라지기 시작할 때까지 하루에 2-3 번 열을 가할 수 있습니다. 따뜻한 수건은 일반적으로이 목적에 잘 부합합니다.

타박상은 일반적으로 올바르게 치료하면 2-4 주 내에 완전히 치료됩니다. 그러나 통증과 부기는 더 빨리 사라질 것입니다. 얼음 및 OTC 진통제로 며칠에서 일주일 이상 고통스러운 부기가 계속되는 경우, 잠재적으로 더 심각한 부상을 진단하기 위해 의사와상의해야합니다.