¿Cómo se trata un menisco desgarrado?
Un menisco desgarrado, que es el cartílago que alinea la rodilla, puede tratarse con arroz, que representa descansar, hielo, compresión y elevación. Este tratamiento puede ser la mejor opción para lágrimas menores en el menisco. Las lágrimas más graves del menisco a menudo requieren cirugía. Dependiendo de la rotura particular, la edad de un paciente y la salud general, y cuán físicamente activo es, el cartílago desgarrado puede necesitar ser reparado o reemplazado.
El método de arroz es un tratamiento estándar para muchas lesiones relacionadas con la rodilla, incluidas las que involucran lágrimas del menisco. La primera parte del método de arroz implica descansar la rodilla. Esto significa mantenerse tanto como sea posible. El paciente puede usar muletas o un bastón para desplazarse cuando sea absolutamente necesario, pero mantenerse fuera de la pierna por completo es mejor.
ICE es la siguiente parte del método de arroz. Un paciente con un menisco desgarrado puede colocar repetidamente una manada de hielo en la rodilla durante intervalos de 20 minutos a la vez. Esto puede ser útil para reducir la hinchazón. ElEl paciente puede encontrar útil aplicar la paquete de hielo varias veces al día, descansando durante aproximadamente 30 a 40 minutos entre aplicaciones. A veces las personas experimentan molestias al colocar paquetes de hielo directamente sobre su piel. En tal caso, puede ser útil envolver la manada de hielo en una toalla antes de aplicarla.
.La siguiente parte del método de arroz implica compresión. Para tratar un menisco desgarrado con compresión, una persona puede aplicar un vendaje o envoltura elástica al área. Esto puede ayudar a reducir la hinchazón y mantener el área estable. Sin embargo, es importante evitar envolver la lesión con demasiada fuerza. Hacerlo puede interferir con la circulación y hacer que la hinchazón se desarrolle debajo de la rodilla.
La última parte del método de arroz requiere que el paciente mantenga la rodilla elevada por encima del nivel del corazón. Elevar la rodilla siempre que el paciente esté sentado o acostado puede ayudar a reducir la hinchazón. Este tratamiento va de la mano con res.Ting y glaseado la rodilla.
Una persona puede usar analgésicos de venta libre para controlar el dolor de un menisco desgarrado. Por ejemplo, un paciente puede elegir ibuprofeno, aspirina o acetaminofeno para ayudar a aliviar el dolor. Si el dolor es severo, un médico puede ofrecer un analgésico recetado.
Si una persona tiene un dolor severo después de una rotura de menisco o la lesión interfiere con sus actividades normales, su médico puede recomendar una cirugía. El tipo de cirugía que una persona tiene típicamente depende de cuán dañado sea el menisco y de cuán activo es a diario. Si una persona es joven y bastante activa, por ejemplo, un cirujano puede reemplazar su menisco con cartílago de donantes. En otros casos, los cirujanos pueden simplemente coser las piezas rotas de cartílago nuevamente.