¿Cuáles son los mejores consejos para el dolor RSD?
La distrofia simpática refleja (RSD) es un trastorno neurológico doloroso y crónico también conocido como síndrome de dolor regional complejo. No hay cura para RSD, pero hay muchos consejos disponibles para tratar el dolor RSD. Algunos de los mejores consejos incluyen tomar medicamentos a tiempo según lo prescrito por un médico, participar en fisioterapia, unirse a un grupo de apoyo y usar paquetes calientes o fríos regularmente.
RSD causa dolor nervioso, espasmos musculares e hinchazón en las piernas y los brazos. Este trastorno generalmente aparece después de un evento traumático como la cirugía, ser disparado, tener una amputación o sufrir un ataque cardíaco. La afección es crónica y los pacientes pueden experimentar niveles variables de dolor RSD. Un médico puede recetar analgésicos opioides para controlar los síntomas de RSD. Los antidepresivos también pueden proporcionar alivio debido a su capacidad para bloquear el dolor nervioso. Pacientes a los que no les gustan los efectos secundarios deSus medicamentos no deben dejar de tomar las pastillas abruptamente. Los pacientes con RSD deben programar una cita con su médico para discutir otras opciones de receta.
La fisioterapia también puede ser beneficiosa en el manejo del dolor RSD. La terapia de biorretroalimentación puede enseñar a los pacientes cómo relajar sus cuerpos, lo que puede ayudar a reducir los espasmos musculares. Las técnicas clásicas de fisioterapia, como los ejercicios guiados, también pueden ser efectivas para algunos pacientes.
Algunos proveedores de atención médica recetarán tubos de crema para el uso externo para el uso externo. Los analgésicos tópicos como la lidocaína se pueden aplicar directamente a la piel según sea necesario. Esta crema o gel ayudará a adormecer el área dolorosa, proporcionando alivio temporal del dolor.
Un consejo importante para que los pacientes con RSD lo recuerden es no tratar de lidiar con el aspecto mental de la afección sin ayuda. El dolor crónico puede hacer que las personas se sientan deprimidas o aisladas.Los pacientes que creen que pueden estar sufriendo de depresión como resultado del dolor RSD deben buscar ayuda de un consejero. Unirse a un grupo de apoyo, ya sea en una comunidad local o en Internet, puede ayudar a los pacientes con dolor crónico a sentirse menos solos en su sufrimiento.
Los consejos de autoayuda en el hogar son una parte importante del manejo del dolor RSD. Los espasmos musculares a menudo se pueden calmar con almohadillas de calentamiento. Los paquetes fríos pueden proporcionar alivio a las personas que reciben dolor nervioso como síntoma.
Los pacientes que padecen dolor RSD deben monitorear sus síntomas y saber cuándo descansar. Es importante que los pacientes con dolor crónico tengan pasatiempos y pasen tiempo con amigos, pero las actividades físicas exageradas pueden provocar bengalas de dolor. Los pacientes con RSD deben buscar un equilibrio que les permita disfrutar de la vida y cuidar su salud al mismo tiempo.