RSD痛の最良のヒントは何ですか？

反射交感神経ジストロフィー（RSD）は、複雑な局所疼痛症候群としても知られる痛みを伴う慢性神経障害です。 RSDの治療法はありませんが、RSDの痛みに対処するための多くのヒントがあります。最良のヒントには、医師が処方された薬を時間通りに服用し、理学療法に参加し、サポートグループに参加し、定期的にホットパックまたはコールドパックを使用することが含まれます。この障害は通常、手術、撃たれた、切断、または心臓発作に苦しむなどの外傷イベントの後に現れます。この状態は慢性であり、患者はさまざまなレベルのRSD痛を経験することがあります。医師は、RSD症状を管理するためにオピオイド鎮痛剤を処方することができます。抗うつ薬は、神経痛をブロックする能力のためにも緩和をもたらす可能性があります。の副作用が気に入らない患者彼らの薬は、丸薬の服用を突然止めてはいけません。 RSD患者は、代わりに、他の処方オプションについて話し合うために医師との予約をスケジュールする必要があります。

理学療法は、RSDの痛みの管理にも有益です。バイオフィードバック療法は、患者に体をリラックスさせる方法を教えることができ、筋肉の痙攣を減らすのに役立ちます。ガイド付きエクササイズなどの古典的な理学療法技術は、一部の患者にとっても効果的です。

一部のヘルスケアプロバイダーは、外部使用のために麻痺クリームの患者チューブを処方します。リドカインなどの局所鎮痛剤は、必要に応じて皮膚に直接適用できます。このクリームまたはジェルは、痛みを伴う領域を麻痺させ、一時的な痛みを和らげるのに役立ちます。

RSD患者が覚えておくべき重要なヒントは、援助なしで状態の精神的側面に対処しようとしないことです。慢性的な痛みは、人々が落ち込んだり孤立していると感じることがあります。RSDの痛みの結果としてうつ病に苦しんでいる可能性があると信じている患者は、カウンセラーから助けを求めるべきです。地域コミュニティまたはインターネットでサポートグループに参加することで、慢性的な痛みの患者が苦しみに孤独を感じるのに役立ちます。

自宅のセルフヘルプのヒントは、RSDの痛みの管理の重要な部分です。筋肉のけいれんは、しばしば加熱パッドで癒すことができます。コールドパックは、神経痛を症状として射殺する人々に緩和をもたらすかもしれません。

RSDの痛みに苦しむ患者は、症状を監視し、いつ休むべきかを知る必要があります。慢性的な痛みの患者が趣味を持ち、友人と時間を過ごすことが重要ですが、身体活動をやりすぎると痛みの燃え上がりがあります。 RSD患者は、人生を楽しんで健康に同時に世話をすることができるバランスを探す必要があります。