¿Cuáles son los diferentes tipos de enfoques de terapia familiar?
Los enfoques de terapia familiar provocan cambios al ayudar a los clientes a comprender por qué actúan como lo hacen. El enfoque estratégico analiza por qué alguien se comporta de cierta manera en una situación particular y le enseña al cliente diferentes formas de actuar. Un enfoque de terapia familiar basado en la solución ayuda al cliente a establecer objetivos para el cambio, mientras que el enfoque narrativo tiene como objetivo mejorar la autoimagen. Los enfoques de terapia familiar conductual se centran en reforzar el comportamiento positivo para resolver problemas y mejorar las habilidades de comunicación.
Durante la terapia familiar basada en la solución, el terapeuta comúnmente ayuda al cliente a alterar su percepción sobre cómo ocurre el cambio. El terapeuta podría señalar cómo se abordó un problema en el pasado y alentar al cliente a reconocer por qué los intentos de resolver el problema fallaron. Él o ella podría pedirle al cliente que recuerde un momento en que una táctica funcionó y analizar por qué fue exitoso. Los enfoques de terapia familiar a menudo dividen problemas en segmentos manejables para lograrcambiar.
Los enfoques de terapia familiar conductual se centran en reforzar el comportamiento deseado para mejorar la comunicación dentro de una familia, en lugar de centrarse en actos negativos. Este método opera en la teoría de que las acciones son respuestas aprendidas adquiridas de experiencias pasadas. Los terapeutas que usan este tipo de asesoramiento alientan a las familias a centrarse en el presente y no se detienen en el pasado. Las familias pueden aprender formas de usar un refuerzo positivo para lograr la resolución de conflictos.
Los enfoques de terapia familiar narrativa tienen como objetivo cambiar el pensamiento negativo de un cliente que podría hacer que internalice los problemas. Al cambiar la autoimagen del cliente y cómo percibe la vida, la negatividad puede disminuir. Un terapeuta comúnmente usa ejemplos de fortalezas del cliente y atributos positivos para ayudarlo a reconocer cómo los pensamientos podrían beneficiar a un individuo.
La terapia familiar se busca comúnmente a unProblemas de crianza de ddress, especialmente en familias combinadas o hogares monoparentales. También puede ser útil en tiempos de cambio, como una muerte en la familia o el divorcio. Los enfoques de terapia familiar tienen como objetivo reparar las relaciones y resolver problemas polémicos que causan estrés.
Algunos terapeutas se especializan en asesoramiento matrimonial o habilidades de crianza. Podrían enseñar un par de mejores formas de comunicarse para mejorar su relación y aprender formas saludables de estar en desacuerdo. Si una familia experimenta dificultades con los adolescentes, se puede buscar un terapeuta que proporcione información sobre los problemas de los adolescentes o que se especialice en rivalidad entre hermanos.