¿Qué es un masaje de tejido profundo?
El masaje de tejido profundo es un estilo de masaje diseñado para ingresar al tejido conectivo del cuerpo, en lugar de solo los músculos de la superficie. Cuando un terapeuta de masaje realiza este tipo de tratamiento, él o ella usa una variedad de técnicas para penetrar profundamente en los músculos y la fascia, aflojándolos y liberando la tensión. Muchos clientes tienen una experiencia más intensa con un masaje de tejido profundo, pero también sienten que es más beneficioso, porque aborda los dolores musculares profundos. Al igual que otros tipos de masajes, es más beneficioso cuando se realiza regularmente, de modo que el terapeuta y el cliente puedan trabajar juntos para corregir problemas a largo plazo, relajar el cuerpo y prevenir lesiones.
La mayoría de los terapeutas de masaje tienen al menos alguna capacitación de tejido profundo y son más profundos durante un masaje regular, pero para ser verdaderamente bueno y profundo masaje, es una idea excelente para ir a la medición de masas. La mayoría de los spas tienen varios terapeutas de masaje¿Quién puede ofrecer un masaje básico de tejido profundo que integra una serie de técnicas y estilos personalizados para su cuerpo para el máximo impacto? Además, una serie de escuelas específicas de masajes, como el lanzamiento miofascial y el rolfing, son masajes especializados, y algunos clientes prefieren trabajar con terapeutas de masaje que han estudiado estas técnicas. Experimente probando varios terapeutas de masaje para encontrar el adecuado para usted.
Una de las diferencias definitorias entre el tejido profundo y el masaje regular es el uso de herramientas. Un masaje estándar generalmente solo involucra las manos y los brazos inferiores del terapeuta. Sin embargo, durante un masaje de tejido profundo, el terapeuta usará codos y dedos para un trabajo profundo y penetrante en el músculo. Además, las herramientas de penetración como la cerámica, el vidrio o los accesorios de madera también pueden usarse. Un masaje de tejido profundo también tiende a ser muy lento, y el terapeuta de masaje nos haráE largos y fluidos golpes para aliviar y salir del músculo. Entrar demasiado rápido puede hacer que el músculo se tensa, lo cual no es una reacción deseada. Muchos terapeutas de masaje también mantienen una presión firme en puntos de problemas durante varios minutos para lograr la liberación muscular antes de pasar a la siguiente área del cuerpo.
Cuando los clientes van a obtener un masaje de tejido profundo, deben hablar con el terapeuta sobre cualquier problema pendiente que les gustaría ver en el masaje. La mayoría de los terapeutas están felices de concentrarse en una parte de un solo cuerpo durante un masaje completo para lograr resultados duraderos que el cliente realmente sentirá. También es importante comunicarse con el terapeuta de masaje sobre el dolor; Un masaje nunca debe doler, y si es doloroso, será contraproducente. El masaje puede ser intenso, pero si un cliente comienza a sentir dolor, debe comunicarlo de inmediato. Al final de la sesión, se debe consumir mucha agua para ayudar al cuerpo a expresar las toxinas liberadas duranteel masaje.