¿Qué es la psicoterapia educativa?
La psicoterapia educativa es un campo de psicoterapia que ayuda a niños, adolescentes y adultos a enfrentar problemas relacionados con el aprendizaje y la educación. Este tipo de terapia puede ayudar a las personas con discapacidades de aprendizaje, como la dislexia o el trastorno por déficit de atención, así como a las personas con trastornos como el síndrome de Asperger o el síndrome de Tourette. Los estudiantes que sufren ansiedad relacionada con la educación, problemas para procesar la información, habilidades interpersonales deficientes y habilidades de estudio deficientes también pueden beneficiarse de la psicoterapia educativa. Los practicantes de psicoterapia educativa generalmente buscan ayudar a los estudiantes a mejorar las habilidades de memoria y atención, así como las habilidades de procesamiento de información. Esto generalmente se hace alentando a los estudiantes a repetir ejercicios diseñados para mejorar la atención, la memoria y el procesamiento de la información.
Los expertos creen que es posible que personas de todas las edades mejoren sus habilidades de aprendizaje a través de la psicoterapia educativa. Los problemas educativos comunes para niños y adultos incluyen problemas para concentrarse y problemas para recordar información. Muchas personas que luchan por aprender tienen problemas para procesar los sonidos de letras y palabras. Pueden tener dificultades para comprender cómo las letras y las palabras representan los sonidos del habla verbal. Esto generalmente se considera un problema con el procesamiento de la información, que generalmente se puede mejorar a través de la práctica profesionalmente guiada.
Los niños y adultos que tienen dificultades educativas pueden desarrollar problemas secundarios relacionados con un enfoque académico deficiente. Muchos sufren sentimientos de baja autoestima y ansiedad relacionados con bajos niveles de rendimiento en la escuela o en el trabajo. Es posible que no puedan desarrollar fuertes habilidades interpersonales. Los psicoterapeutas educativos generalmente se esfuerzan por crear un entorno en el que los clientes se sientan cómodos y seguros. En el entorno terapéutico, los clientes aprenden a no tomarse los errores demasiado en serio, a seguir intentándolo y a celebrar los éxitos.
Las malas habilidades de estudio y la falta de organización personal pueden ocurrir con muchas discapacidades de aprendizaje. Muchas personas que luchan en un entorno educativo lo hacen porque tienen problemas de memoria. Los problemas de memoria pueden contribuir a una organización deficiente de los materiales de estudio, ya que estos individuos pueden no recordar dónde han puesto sus cosas. Retener información también puede ser difícil para quienes luchan con problemas de memoria. La psicoterapia educativa a menudo intenta mejorar la memoria a través de ejercicios para mejorar la memoria y enseñar habilidades de organización y estudio para ayudar a los estudiantes a completar su trabajo de manera más eficiente.
Los problemas de concentración a menudo se pueden mejorar mediante ejercicios orientados a fomentar el enfoque mental. Los psicoterapeutas educativos suelen pedirles a sus clientes que se centren en un estímulo particular, con exclusión de todo lo demás. Algunos psicólogos educativos lo harán alentando la práctica de la meditación. A medida que se repiten los ejercicios de enfoque mental, los clientes generalmente obtienen mejores habilidades de concentración.