Qu'est-ce que la psychothérapie éducative?
La psychothérapie éducative est un domaine de la psychothérapie qui aide les enfants, les adolescents et les adultes à faire face aux problèmes liés à l’apprentissage et à l’éducation. Ce type de thérapie peut aider les personnes ayant des troubles d'apprentissage, tels que la dyslexie ou le trouble déficitaire de l'attention, ainsi que les personnes souffrant de troubles tels que le syndrome d'Asperger ou le syndrome de Tourette. Les étudiants souffrant d'anxiété liée à l'éducation, de problèmes de traitement de l'information, de compétences interpersonnelles médiocres et de compétences d'étude insuffisantes peuvent également bénéficier de la psychothérapie éducative. Les praticiens de la psychothérapie éducative cherchent généralement à aider les étudiants à améliorer leurs capacités de mémoire et d’attention, ainsi que leurs compétences en traitement de l’information. Cela est généralement fait en encourageant les étudiants à répéter des exercices conçus pour améliorer l'attention, la mémoire et le traitement de l'information.
Les experts estiment qu'il est possible pour les personnes de tout âge d'améliorer leurs compétences d'apprentissage grâce à la psychothérapie éducative. Les problèmes éducatifs courants chez les enfants et les adultes comprennent les problèmes de concentration et de mémorisation des informations. Beaucoup de gens qui ont du mal à apprendre ont des problèmes pour traiter les sons des lettres et des mots. Ils peuvent avoir du mal à comprendre comment les lettres et les mots représentent les sons de la parole verbale. Ceci est généralement considéré comme un problème de traitement de l'information, qui peut généralement être amélioré par une pratique guidée par un professionnel.
Les enfants et les adultes en difficulté scolaire peuvent développer des problèmes secondaires liés à un manque de concentration sur les études. Beaucoup souffrent de manque d'estime de soi et d'anxiété liées aux faibles performances à l'école ou au travail. Ils peuvent ne pas développer de solides compétences interpersonnelles. Les psychothérapeutes en éducation s'efforcent généralement de créer un environnement dans lequel les clients se sentent à l'aise et en sécurité. Dans l'environnement thérapeutique, les clients apprennent à ne pas prendre les erreurs trop au sérieux, à continuer d'essayer et de célébrer les succès.
De nombreuses difficultés d'apprentissage et un manque d'organisation personnelle peuvent apparaître. Beaucoup de gens qui luttent dans un cadre éducatif le font parce qu'ils ont des problèmes de mémoire. Les problèmes de mémoire peuvent contribuer à une mauvaise organisation du matériel d'étude, car ces personnes peuvent ne pas se rappeler où elles ont rangé leurs affaires. Conserver des informations peut également être difficile pour ceux qui ont des problèmes de mémoire. La psychothérapie éducative tente souvent d'améliorer la mémoire par le biais d'exercices d'amélioration de la mémoire et d'enseigner les techniques d'organisation et d'étude afin d'aider les étudiants à effectuer leur travail plus efficacement.
Les problèmes de concentration peuvent souvent être améliorés grâce à des exercices visant à encourager la concentration mentale. Les psychothérapeutes en éducation demandent généralement à leurs clients de se concentrer sur un stimulus particulier, à l'exclusion de tout le reste. Certains psychologues scolaires le feront en encourageant la pratique de la méditation. Lorsque les exercices de concentration mentale sont répétés, les clients acquièrent généralement de meilleures compétences de concentration.