Co to jest psychoterapia edukacyjna?
Psychoterapia edukacyjna to dziedzina psychoterapii, która pomaga dzieciom, młodzieży i dorosłym radzić sobie z problemami związanymi z nauką i edukacją. Ten rodzaj terapii może pomóc osobom z trudnościami w uczeniu się, takimi jak dysleksja lub zaburzenie deficytu uwagi, a także osobom z zaburzeniami, takimi jak zespół Aspergera lub zespół Tourette'a. Studenci cierpiący na lęk związany z edukacją, problemy z przetwarzaniem informacji, słabymi umiejętnościami interpersonalnymi i słabymi umiejętnościami uczenia się mogą również skorzystać z psychoterapii edukacyjnej. Praktycy psychoterapii edukacyjnej zazwyczaj starają się pomóc uczniom w poprawie pamięci i umiejętności koncentracji, a także umiejętności przetwarzania informacji. Zazwyczaj odbywa się to poprzez zachęcanie uczniów do powtarzania ćwiczeń mających na celu poprawę uwagi, pamięci i przetwarzania informacji.
Eksperci uważają, że osoby w każdym wieku mogą poprawić umiejętności uczenia się poprzez psychoterapię edukacyjną. Typowe problemy edukacyjne dla dzieci i dorosłych obejmują problemy z koncentracją i zapamiętywaniem informacji. Wiele osób, które mają trudności z nauką, ma problemy z przetwarzaniem dźwięków liter i słów. Mogą mieć trudności ze zrozumieniem, w jaki sposób litery i słowa reprezentują dźwięki mowy werbalnej. Jest to ogólnie uważane za problem związany z przetwarzaniem informacji, który zwykle można poprawić poprzez profesjonalną praktykę.
Dzieci i dorośli, którzy mają problemy z edukacją, mogą rozwinąć drugorzędne problemy związane ze słabym ukierunkowaniem akademickim. Wielu cierpi z powodu niskiej samooceny i lęku związanego z niskim poziomem wydajności w szkole lub w pracy. Mogą nie rozwinąć silnych umiejętności interpersonalnych. Psychoterapeuci edukacyjni zazwyczaj dążą do stworzenia środowiska, w którym klienci czują się komfortowo i bezpiecznie. W środowisku terapeutycznym klienci uczą się nie brać błędów zbyt poważnie, próbować i świętować sukcesy.
Słabe umiejętności studiowania i brak organizacji osobistej mogą wystąpić przy wielu trudnościach w nauce. Wiele osób, które walczą w środowisku edukacyjnym, robi to, ponieważ ma problemy z pamięcią. Problemy z pamięcią mogą przyczynić się do złej organizacji materiałów do nauki, ponieważ osoby te mogą nie pamiętać, gdzie umieściły swoje rzeczy. Przechowywanie informacji może być również trudne dla osób zmagających się z problemami z pamięcią. Psychoterapia edukacyjna często próbuje poprawić pamięć poprzez ćwiczenia wzmacniające pamięć oraz uczyć umiejętności organizacyjnych i studyjnych, aby pomóc uczniom w bardziej wydajnym zakończeniu pracy.
Problemy z koncentracją można często rozwiązać poprzez ćwiczenia mające na celu zachęcanie do koncentracji. Psychoterapeuci edukacyjni zazwyczaj proszą swoich klientów, aby skupili się na konkretnym bodźcu, z wyłączeniem wszystkich innych. Niektórzy psychologowie edukacyjni zrobią to, zachęcając do medytacji. Ponieważ ćwiczenia koncentracji umysłowej są powtarzane, klienci zazwyczaj zyskują lepsze umiejętności koncentracji.