Co je vzdělávací psychoterapie?

Vzdělávací psychoterapie je oblast psychoterapie, která pomáhá dětem, adolescentům a dospělým vyrovnat se s problémy souvisejícími s učením a vzděláváním. Tento druh terapie může pomoci těm s poruchami učení, jako je dyslexie nebo porucha pozornosti, stejně jako poruchy, jako je Aspergerův syndrom nebo Tourette syndrom. Studenti, kteří trpí úzkostí související s vzděláváním, informacemi o zpracování problémů, špatnými mezilidskými dovednostmi a špatnými studijními dovednostmi, mohou také těžit z psychoterapie vzdělávání. Praktikující vzdělávací psychoterapie se obvykle snaží pomáhat studentům zlepšit dovednosti paměti a pozornosti a také dovednosti zpracování informací. To se obvykle provádí povzbuzením studentů, aby opakovali cvičení určená ke zlepšení pozornosti, paměti a zpracování informací. Mezi běžné vzdělávací problémy pro děti a dospělé patříPotíže se soustředění a potíže s zapamatováním informací. Mnoho lidí, kteří se snaží naučit, mají problémy se zpracováním zvuků dopisů a slov. Mohou se snažit pochopit, jak dopisy a slova představují zvuky verbální řeči. Toto je obecně považováno za problém se zpracováním informací, který lze obvykle zlepšit profesionálně s průvodcem.

Děti a dospělí, kteří bojují se vzděláváním, mohou vyvinout sekundární problémy související se špatným akademickým zaměřením. Mnoho trpí pocity nízké sebeúcty a úzkosti souvisejících s nízkou úrovní výkonu ve škole nebo v práci. Mohou selhat při rozvoji silných mezilidských dovedností. Vzdělávací psychoterapeuti se obvykle snaží vytvářet prostředí, ve kterém se klienti cítí pohodlně a bezpečně. V terapeutickém prostředí se klienti učí, že nebrají chyby příliš vážně, neustále se snaží a oslavují úspěchy.

Špatné studijní dovednosti a nedostatek osobní organizace se mohou objevit s mnoha poruchami učení. Mnoho lidí, kteří bojují ve vzdělávacím prostředí, tak činí, protože mají problémy s pamětí. Problémy s pamětí mohou přispět k špatné organizaci studijních materiálů, protože tito jednotlivci si nemusí pamatovat, kam dali své věci. Udržování informací může být také obtížné pro ty, kteří bojují s problémy s pamětí. Vzdělávací psychoterapie se často pokouší zlepšit paměť prostřednictvím cvičení zvyšujících paměť a učit organizační a studijní dovednosti, které studentům pomáhají efektivněji dokončit jejich práci.

Problémy s koncentrací lze často zlepšit prostřednictvím cvičení zaměřených na podporu mentálního zaměření. Vzdělávací psychoterapeuti obvykle požádají své klienty, aby se zaměřili na konkrétní podnět, na vyloučení všech ostatních. Někteří vzdělávací psychologové to udělají tím, že povzbudí praxi meditace. Protože cvičení mentálního zaměření se opakujeD, klienti obvykle získávají lepší koncentrační dovednosti.