Co je vzdělávací psychoterapie?

Vzdělávací psychoterapie je oblast psychoterapie, která pomáhá dětem, dospívajícím a dospělým vyrovnat se s problémy souvisejícími se vzděláváním a vzděláváním. Tento druh terapie může pomoci lidem s poruchami učení, jako je dyslexie nebo porucha pozornosti, stejně jako těm, kteří mají poruchy, jako je Aspergerův syndrom nebo Touretteův syndrom. Studenti, kteří trpí úzkostí spojenou se vzděláváním, problémy se zpracováním informací, špatnými mezilidskými dovednostmi a špatnými studijními schopnostmi, mohou také těžit ze vzdělávací psychoterapie. Praktikující pedagogické psychoterapie se obvykle snaží pomoci studentům zlepšit dovednosti v oblasti paměti a pozornosti, jakož i dovednosti v oblasti zpracování informací. To se obvykle provádí povzbuzováním studentů k opakování cvičení určených ke zlepšení pozornosti, paměti a zpracování informací.

Odborníci se domnívají, že je možné pro lidi všech věkových skupin zlepšit vzdělávací dovednosti prostřednictvím vzdělávací psychoterapie. Mezi běžné vzdělávací problémy dětí a dospělých patří potíže se soustředěním a problémy se zapamatováním informací. Mnoho lidí, kteří se snaží učit, má problémy se zpracováním zvuků písmen a slov. Mohou se snažit pochopit, jak písmena a slova představují zvuky verbální řeči. To se obecně považuje za problém se zpracováním informací, který lze obvykle zlepšit odborně vedenou praxí.

Děti a dospělí, kteří se vzdělávají, se mohou vyvinout sekundární problémy související se špatným akademickým zaměřením. Mnozí trpí pocity nízké sebeúcty a úzkosti související s nízkou úrovní výkonu ve škole nebo v práci. Mohou selhat v rozvoji silných mezilidských dovedností. Vzdělávací psychoterapeuti se obvykle snaží vytvořit prostředí, ve kterém se klienti cítí pohodlně a bezpečně. V terapeutickém prostředí se klienti učí nebrat chyby příliš vážně, neustále se snažit a oslavovat úspěchy.

Špatné studijní dovednosti a nedostatek osobní organizace se mohou objevit u mnoha poruch učení. Mnoho lidí, kteří bojují ve vzdělávacím prostředí, tak činí, protože mají problémy s pamětí. Problémy s pamětí mohou přispět ke špatné organizaci studijních materiálů, protože tito jednotlivci si nemusí pamatovat, kam své věci vložili. Uchování informací může být také obtížné pro ty, kteří se potýkají s problémy s pamětí. Vzdělávací psychoterapie se často pokouší vylepšit paměť pomocí cvičení pro zvýšení paměti a naučit organizační a studijní dovednosti, které studentům pomohou dokončit práci efektivněji.

Problémy s koncentrací lze často zlepšit pomocí cvičení zaměřených na povzbuzení mentálního soustředění. Vzdělávací psychoterapeuti obvykle požádají své klienty, aby se zaměřili na konkrétní podnět, s vyloučením všech ostatních. Někteří pedagogičtí psychologové to provedou podporou meditační praxe. Jak se cvičení s mentálním zaměřením opakují, klienti obvykle získají lepší koncentrační schopnosti.