Hvad er pædagogisk psykoterapi?

Pædagogisk psykoterapi er et felt inden for psykoterapi, der hjælper børn, unge og voksne med at tackle problemer relateret til læring og uddannelse. Denne form for terapi kan hjælpe dem med indlæringsvanskeligheder, såsom dyslexi eller opmærksomhedsunderskud, såvel som dem med forstyrrelser som Aspergers syndrom eller Tourettes syndrom. Studerende, der lider af uddannelsesrelateret angst, problemer med at behandle information, dårlige interpersonelle færdigheder og dårlige studieevner kan også drage fordel af pædagogisk psykoterapi. Praktiserende med pædagogisk psykoterapi søger typisk at hjælpe studerende med at forbedre hukommelses- og opmærksomhedsevner samt informationsbehandlingsevner. Dette gøres typisk ved at tilskynde studerende til at gentage øvelser, der er designet til at forbedre opmærksomheden, hukommelsen og informationsbehandlingen.

Eksperter mener, at det er muligt for mennesker i alle aldre at forbedre indlæringsevner gennem pædagogisk psykoterapi. Almindelige uddannelsesproblemer for børn og voksne inkluderer koncentrationsproblemer og problemer med at huske information. Mange mennesker, der kæmper for at lære, har problemer med at behandle lyden fra bogstaver og ord. De kan måske kæmpe for at forstå, hvordan bogstaver og ord repræsenterer lydene fra verbal tale. Dette anses generelt for at være et problem med informationsbehandling, som normalt kan forbedres gennem professionelt styret praksis.

Børn og voksne, der kæmper uddannelsesmæssigt, kan udvikle sekundære problemer relateret til dårligt fagligt fokus. Mange lider af følelser af lav selvtillid og angst relateret til lave præstationsniveauer i skolen eller på arbejdet. De kan muligvis undlade at udvikle stærke interpersonelle færdigheder. Uddannelsespsykoterapeuter stræber typisk efter at skabe et miljø, hvor klienterne føler sig trygge og sikre. I det terapeutiske miljø lærer klienter ikke at tage fejl for alvorligt, fortsætte med at prøve og fejre succeser.

Dårlige studieevner og mangel på personlig organisation kan forekomme med mange indlæringsvanskeligheder. Mange mennesker, der kæmper i uddannelsesmæssige omgivelser, gør det, fordi de har problemer med hukommelsen. Hukommelsesproblemer kan bidrage til en dårlig organisering af studiematerialer, da disse personer muligvis ikke kan huske, hvor de har lagt deres ting. Opbevaring af oplysninger kan også være vanskeligt for dem, der kæmper med hukommelsesproblemer. Pædagogisk psykoterapi forsøger ofte at forbedre hukommelsen gennem hukommelsesforbedrende øvelser og undervise i organisatoriske og studieværdigheder for at hjælpe eleverne med at færdiggøre deres arbejde mere effektivt.

Problemer med koncentration kan ofte forbedres gennem øvelser, der er rettet mod at tilskynde til mentalt fokus. Uddannelsespsykoterapeuter vil typisk bede deres klienter om at fokusere på en bestemt stimulus til udelukkelse af alt andet. Nogle uddannelsespsykologer vil gøre dette ved at tilskynde til praksis meditation. Når mentale fokusøvelser gentages, får klienter typisk bedre koncentrationsevner.