¿Qué es Gamma Oryzanol?
gamma oriranol es un aceite vegetal rico antioxidante que se utiliza para reducir el colesterol y controlar los síntomas de la menopausia, entre otros. Se ha utilizado medicinalmente en Japón desde la década de 1960. Algunos atletas usan gamma oriranol para promover el crecimiento muscular. Este aceite no tiene ningún efecto secundario conocido y se considera seguro para la mayoría de los adultos cuando se toma en dosis recomendadas. No se ha determinado la seguridad de este aceite para mujeres y niños embarazadas o lactantes. Se descubrió que estimula la liberación de endorfina. En 1962, Japón comenzó a usar el aceite para tratar la ansiedad. Unos diez años después, comenzó a usarse para tratar sofocos y otros síntomas menopáusicos. En la década de 1980, el producto fue aprobado como un tratamiento para el colesterol alto y los triglicéridos.
Los atletas, especialmente los culturistas, a veces toman gamma orezanol para acelerar el crecimiento muscular. Se cree que funciona elevando los niveles de testosterona y hormón de crecimientoes. Sin embargo, un pequeño estudio de investigación de doble ciego de nueve semanas reveló que 500 mg de gamma orezanol por día no mejoraron el crecimiento muscular, elevaron los niveles hormonales o aumentó el rendimiento. Se cree que el gamma oriranol reduce la secreción de hormonas leutininizantes y aumenta la liberación de endorfinas. Los científicos aún necesitan investigar más este aceite y sus efectos sobre la menopausia para comprender completamente cómo puede ayudar a los pacientes.
.Un número muy limitado de estudios sobre humanos parece mostrar que este aceite reduce el colesterol y los triglicéridos malos. También parece elevar las buenas lipoproteínas de alta densidad. Los investigadores piensan que el aceite puede funcionar haciendo que el tracto digestivo sea menos capaz de absorber el colesterol.
Los consumidores pueden comprar este productoen tiendas de alimentos saludables, mercados locales o en línea. Generalmente viene en 30 mg y 60 mg de tabletas. La dosis típica que figura en la etiqueta del producto para hombres es de 120 mg una vez al día. Para las mujeres, la dosis recomendada suele ser de 60 mg una vez al día. Las píldoras deben tomarse con el estómago vacío o al menos tres horas después de una comida.
No se sabe que este compuesto interactúe con otros medicamentos y se supone que es seguro para el adulto promedio. Cualquier mujer que esté embarazada o amamantando no debe tomar gamma oriranol sin consultar primero con su médico. Los niños no deben tomar este producto. Cualquiera que piense en agregar gamma oryzanol a su régimen de suplemento puede querer consultar primero con un médico calificado.